孕育养娃神器
我怀孕前105斤左右，产前160，生完宝宝150，宝宝3个月时减到了136，然后就一点点的又胖回来了，现在宝宝七个多月了，我的体重稳定在了145左右，大家都是怎么瘦下去的啊？因为是母乳喂养，一直不敢做强度很大的运动，大家都用什么方法瘦下来的？
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我是第一胎130 三个月之后断奶开始搭配食欲 二胎前85，现在是108体重 😋
带娃的过程中慢慢就瘦下来了
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