【产后妈妈秋季瘦身秘诀】管住嘴，迈开腿

想要瘦身，一句话“管住嘴，迈开腿”一切OK。万不可轻易相信减肥产品。 每天利用宝宝睡觉的碎片时间进行室内运动。为了保证产后营养补充，妈妈们可以试试优纤活产后妈妈奶粉。它是低脂配方，好喝不怕胖，还添加了大量膳食纤维和益生菌能够预防产后便秘哦！