【产后妈妈秋季瘦身秘诀】+做没有‘分量’的妈妈

孕期就一直在担忧生娃后的身材，所以在我的待产包里也加了一项束腰，可惜的是月子里侧切伤口太痛，完全没心思想这个，出了月子才束上，感觉还是晚了点，估计束紧一点就不会觉得肚子里空荡荡而多吃了🤣。 后来也试过瘦身喷雾，呼啦圈之类的，总的来说还是要管住嘴迈开腿😂。瘦身还是要保持健康的，而且还要喂奶，可不能亏待孩子，所以就通过喝点奶粉来保持营养均衡，这样也能保证奶水质量，还能瘦下来😉