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家长小心!这些食物宝宝吃了不仅越长越矮,还降低智商

复旦生长发育医学研究院专家表示:其实很多孩子个子矮、长不高、智商提不高是由于家长不注重孩子的日常不规范饮食导致的。如果孩子饮食不当,极有可能会导致孩子越吃越矮,越吃智商越低。

同时市场上还存在很多阻碍孩子长高的食物,很多不利于长高的食品主要是营养少,但却能增加宝宝的饱腹感,影响宝宝对其他食品的摄入,有些还消耗体内钙质,终导致营养不良,影响长高,对孩子智商有很大的负面影响,身为家长虽说不要事事关心,但是食物这块千万不要粗心大意!



最佳回帖

看着你的帖子我真的哭了,因为我也正在面临老公出轨的事感觉心痛,他出轨了还信誓旦旦的感觉自己是对的,还让我滚,当时我是真心想丢下宝宝走的,后面看到他六十几岁的妈妈在我床面前苦苦哀求我,在看着孩子的份上我没有走,那个时候我没有像以前那样伤心痛苦,我想也许是我对他真的死心了,我也不知道我该怎么办,是真的离吗,还是就这样过

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专家回答

37周末次月经7月15,昨天b超显示肱骨只有58mm,会不会太矮了,第一胎破腹产,这是二胎,我老公180,宝宝为什么这么矮,还有没有什么补救的办法,我现在大量吃含钙的食物还来的及吗矮不会是畸形吧
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00:38
蔡晓辉 北京友谊医院 妇产科 主...

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其他回帖

  • 2017-01-03

哪些食物会让孩子长不高呢?

1、碳酸类饮料

特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。

2、垃圾食品

油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大,又使用了各种添加剂,如香精、防腐剂、色素等,虽然它们提供了大量热量,但蛋白质、维生素等营养成分却很少,长期食用这类食品,可导致儿童营养不良。

3、糖果、甜饮料

吃糖过多会影响体内脂肪的消耗,造成脂肪堆积,还会影响钙质代谢。一些专业人士认为,吃糖量如果达到总食量的16%-18%,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用,影响长高。

  • 2017-01-03

哪些食物会损伤宝宝大脑发育,影响智商?

1、含铅类食物

如爆米花、松花蛋、啤酒等。医学研究表明,铅会杀死脑细胞,损伤大脑组织。

爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能,对于正处于脑部发育的小孩子来说,这可是非常有害的,还会使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。

2、含铝类食物

如油条、油饼等油炸类食物。经常给宝宝吃含铝量高的食物,会造成宝宝记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。



3、含味精多的食物

如膨化食品、鱼干、泡面、泡菜等。味精(谷氨酸钠)是一种化学物质,不宜多食。吃多了,可导致1周岁以内的孩子严重缺锌,引起脑细胞坏死,而锌是孩子大脑发育最关键的微量元素之一。

世界卫生组织提出:成人每天摄入味精量不得超过4克,孕妇和周岁以内的婴儿应禁食味精。所以,这类食物一定少买孩子吃。

4、含盐量高的食物

如酸菜、咸鱼、榨菜啊等。腌制品含盐量特别高,吃过咸的食物会导致高血压、动脉硬化,损伤宝宝动脉血管,记忆力下降,智力迟钝。

这些影响宝宝身心健康的食物,家长还是尽量少给宝宝吃。多吃一些有益宝宝发育的食物。

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