宝宝积食怎么办？坚持做到这两点！

第一：多让孩子运动。运动可以让宝宝肠胃蠕动，消耗食物能量，增强脾胃运化。有人说孩子不会走，怎么运动？运动并不是让孩子跑跑跳跳，适当的让孩子爬爬、动动就是很好的活动了。 第二：每天早上一杯“水”。此水非彼水，是指冲泡双低聚乳清的“水”，双低聚乳清水能够促进肠胃酸碱平衡，清空肠胃中的食物残渣，增强孩子的脾胃运化，既清楚了积食，还调理了孩子的儿脾胃，一举两得。