孕育养娃神器
蔬菜我加了我女儿不爱动西蓝花,就这样治她😁意面用了30g,西蓝花和胡萝卜适量,奶酪虾丸是我自己做的,用了两个,咖喱我用了一块的½,首先用开水给意面泡个澡,这样便于好煮,然后煮大概10-12分钟捞出来过一遍凉水避免粘连,胡萝卜和西蓝花洗干净一起焯水,捞出来分别切碎,切成宝宝咀嚼大小就好啦,然后热锅热油,下胡萝卜西蓝花翻炒,加适量水,加虾丸,水开后关火下½咖喱块,融化后继续开火煮开,最后下意面收汁就可以啦,香喷喷~蔬菜和肉都有啦,还有长高高的奶酪,完美的一餐~
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补钙鲜虾丸:学步期宝宝补钙美食
这道辅食原料很简单,只有虾和菜,再加几滴柠檬汁去去腥,做出来的丸子却是极度的软嫩。适合9个月往上能吃...
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