宝宝夜奶难戒？先看看这些细节你做到位了吗？别只埋怨孩子不好带

小君自从休完产假回来精神越来越差，今天已经是这个月第三次因为制作的表格失误被叫进领导办公室批评了。但是小君为此也很无奈，晚上睡不好，白天能有什么精力呢？毕竟不是铁打的身体！原来小君的孩子虽然快11个月了，但是晚上还是要吃夜奶，也尝试去戒了，但是孩子哭得太厉害，实在是没有法子，所以搞得现在白天一点精神都没有。其实夜奶说难戒也不难戒，关键还是细节要做到位，宝妈可别只埋怨孩子不好带。 1.宝宝戒夜奶的月龄应该是多大？ 戒夜奶的前提是孩子已经达到了相对应的月龄，他们在白天就能吸取到足够身体所需的营养了，不需要再靠晚上来补充，而不是盲目的为了大人孩子休息好，说断就断。一般说来，6个月大的孩子开始逐渐添加辅食，加上每天的奶量，就算是不吃夜奶，营养也是够的了，宝宝一样是可以做到睡得很香甜的。所以要给宝宝夜奶，最早也得到宝宝6个月后。 2.宝宝频繁吃夜奶是真饿还是心里需求？ 对于已经达到月龄，但是很顽抗不愿意戒夜奶的宝宝来说，我们首先应该判断一下，孩子是真的饿还是处于心里依赖。就像小君的宝宝，即使晚上的辅食已经足够，但到了晚上还是哭着闹着要吃夜奶，这一般来说，宝宝不是真的饿，而是心里依赖。 3.戒夜奶要循序渐进 妈妈们也不要太心急，可以采取逐步递减的方法。先慢慢一顿顿的减次数，从3次改为2次，再改为1次，直到孩子完全戒掉。宝妈需要注意的是，这些傲娇的小宝贝哭闹是必然的，所以不要一开始哭就喂奶，先试着慢慢安抚，让他慢慢安静下来。而且妈妈们也要做好心理准备，这个过程必然会辛苦一些，如果因为宝宝抗拒就放弃了，后面只会越来越困难的。 4.戒夜奶的小妙招 另外有一个小妙招可以帮助到妈妈，大一些的宝宝可以采用卡片教学，让他们知道小朋友晚上是不需要进食的；而对于宝宝年龄比较小的，可以采取让宝宝按时睡觉，并且睡前给他们一些仪式感，比如做个口腔清洁、洗脸，唱个歌谣等。有规律的作息也可以有效帮助宝宝戒夜奶的。 小君的例子其实不是个例，有些妈妈甚至孩子2岁多了还是给喝夜奶，这样其实对大人和孩子来说，睡眠质量都难以得到保障，而且晚上喝奶，口腔残留的奶渍还很容易引起牙齿口腔问题，得不偿失呢。 注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意