孕育养娃神器
刚刚五个月,钙片吃了将近一瓶了,吃的钙尔奇金中钙,但是最近晚上腿抽筋?宝妈你们吃的什么补钙的呢?这个钙尔奇有用没?
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我一直每天在喝鲜奶和酸奶和迪巧钙片,宝妈喝点骨头汤,鱼汤,这些都是补钙的。孕中期需要补充钙,孕后期需要补充的钙含量会更多的! 展开阅读全文
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迪巧
虾皮,天然钙库
我们是医院开的。大药房应该也有吧
这个一般在哪里买呢?
恩,我没天天喝,上班有时候忘记了
你多喝牛奶。我现在一天喝两杯,好多了
经常喝,只是没天天喝
筒骨煲汤,含钙高
嗯嗯,好的
喝鲜奶效果最好!
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