整个孕期,孕妈妈们都时时刻刻的担心、小心。从刚怀孕时补叶酸、安胎,之后就是各种排畸检查,还有就是补钙、补血等等,直到孕28周之后最担心的一个问题,就是早产!有些是因为劳累,有些是孕妈妈身体疾病,有些是毫无征兆的。
灵灵:年龄28岁,孕36周+2,早产女宝一枚,早产原因:孕期加班,过度劳累。
薇薇:38岁,二胎孕34周,早产男宝一枚,早产原因:体重超重,并有高血压正症状。
子华:35岁,孕35周,早产女宝一枚,早产原因:前不久坐车很久,颠簸厉害。没过几天胎儿早产。
时时:27岁,孕33周+4,早产男宝一枚,早产原因:长期失眠。
早产儿指胎龄不足37周,体重一般小于2500克的新生儿。其中,出生体重不足1500克的叫极低出生体重儿,出生体重不足1000克的叫超低出生体重儿。
二、早产的原因有哪些?
孕妇早产的原因有很多种,其中下面6类的孕妇早产的几率更大,一定要警惕。
1、嗜烟酒的孕妇
大部分孕妇们都知道,吸烟、喝酒对胎儿发育有很大的危害,从备孕开始就戒烟戒酒。
但有些孕妇却不知道,怀孕期间喝酒对胎儿的危害性更大。嗜酒的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均高于不酗酒的孕妇。
酒精会通过胎盘进入发育胚胎,引起胎儿发育迟缓或导致酗酒胎儿综合征。天才宝宝建议:在妊娠最初的3个月,是胚胎发育的关键时期,孕妇应不喝酒、不抽烟。
2、营养不良的孕妇
孕妇要负担母体和胎儿的营养需求,所以一定要加强营养意识,饮食要保证热量,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。如果偏食,会导致营养不良,继而导致胎儿发育不良,与早产也有密切关系。
此外,与爱吃薯片、饼干和油炸食物的女性相比,吃高蛋白、多水果饮食的女性,怀孕后早产危险更小。一项研究显示,怀孕前饮食习惯不良的女性,日后出现早产的几率约为50%。
3、体重超重的孕妇
研究显示,体重超重或肥胖的女性在早期怀孕时需要面对更高的早产的风险。
孕妇的BMI(体重指数)增加,早产的风险也增加。特别是与体重正常的女性相比,BMI为35或更高的女性的极早产的风险(22-27孕周)要高两到三倍。增加的风险包括自发和医疗导致的极度早产的风险。
4、生殖道感染的孕妇
生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中,细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜,进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早产发生。
所以,天才宝宝建议孕期应该加强会阴部清洁保健,穿棉质、透气的内裤,不乱用清洁液。如果证实存在感染,则应该在产科医生的指导下,根据不同的病原体选用敏感的抗生素抗感染治疗。
5、过于劳累的孕妇
孕晚期最好不要长途旅行,避免路途颠簸劳累诱发子宫收缩。如果必须旅行,那么旅行前咨询妇产科医生,让医生根据自己的情况和已发生过的征兆给出建议。
职场的孕妇日常上班至少每隔1个小时就要站起来到处走走。
此外,天才宝宝建议不要长时间持续站立或下蹲;不要到人多拥挤的地方去,以免碰撞到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意走稳,避免跌倒。
6、睡眠差的孕妇
据美国“健康日”网报道,一项新研究发现,怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或者睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。可能是与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大,进而诱发早产。
孕妇要及早改善睡眠习惯,这样有助于降低早产危险。如果出现早产征兆,应左侧卧床休息1小时。还应增加休息时间,但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床,因为长期卧床可增加血栓性疾病的发生。
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