前几天,妹妹给我打电话问是不是该给小欣宝加辅食了。 我有些纳闷:欣宝,我的小外甥,他还不到4个月,添加辅食也太早啦!仔细了解后,我才搞清楚:原来是妹妹的产假快结束了,他们便把“辅食添加”提上了日程。
妹妹觉得,宝宝三个多月就添加辅食有点早,因为书上说“宝宝添加辅食的时间是6个月”。可素,欣宝奶奶却说,孩子的爸爸不满月就开始喝米汤了,照样长得倍儿壮。于是,老人家迫不及待的也给欣宝喂起了米汤、米粉,还有果汁。而且,妹妹邻居也以“过来人”的身份告诉她:“早点添加辅食好,宝宝适应快、长得好......”
宝宝添加辅食,早一点or晚一点?很多妈妈都纠结许久。之前给荧宝添加辅食,我可是做了大量的功课呢。比方说,什么时候添加,添加什么样的辅食,需要哪些辅食工具,我都门儿清呢。
先来聊聊什么时候添加,我觉得每个宝宝的发育情况不一样,添加辅食的时间也不太一样。我家荧宝是母乳喂养,生长发育的还OK,并没有太早的给她添加辅食。一是觉得母乳比较适合她,二是担心她太小,万一卡到怎么办。后来,发现她对食物特感兴趣,每次看见我们吃饭,她都会抿着小嘴吧唧吧唧半天。于是,我便尝试着喂她一点米汤,她居然很轻松的就完成了吞咽动作。哈哈,这大概就是所谓的“信号”吧,我家宝宝要添加辅食了。相反,假如你往宝宝嘴里塞食物,他一直用小舌头往外送,这就是典型的“吐舌反射”,说明给宝宝添加辅食还不是时候呢。因此,什么时候添加辅食是宝宝说了算,妈妈们要细心留意宝宝给你的信号就可以了。
说了宝宝辅食添加的时间,咱们再接着聊聊辅食添加究竟要怎么“加”。我身边有这样一个例子,我的闺蜜阿丽是个很讲究生活品质的人,给宝宝添加辅食时就特别的用心。她把用冲调好的奶粉来冲泡米粉,还颇有心思的加了五颜六色的果泥。有营养又有颜值,这样的辅食看起来好赞啊。然鹅,结果却一点也不美好——9个月大的宝宝拉肚子了。为什么呢?因为她没有遵守辅食添加的原则。也就是说,我们在给宝宝添加辅食时不是随心所欲的添加,而是要遵循一定的添加原则。一般而言,宝宝开始添加辅食时要选较容易消化的单一辅食,如米粉,其原则就是“由少到多,由小到大,由细到粗”。
在宝宝添加辅食时,我们还需要一些辅食好帮手,像最常见的多功能食品料理机、烤箱、奶锅等等。但是,你知道吗?给宝宝做辅食需要的可不止这些呢。我个人感觉,一款给力的辅食盒也是必不可少滴。
之前做辅食,我败过好几款辅食盒。氮素,最好用的还是这款——OXO奥秀辅食盒。盒体通透,小巧精致,清新脱俗,是颜控妈妈必选单品。
为什么我偏偏喜欢这款呢?除了它“长得美”,我最最最看中的还是它的材质好——食品级材质,没有妈妈们闻之色变的“BPA”、“PVC”,可以放心给宝宝使用。
而且,盒身上面有刻度,我能比较容易掌握荧宝的“摄入量”。嘻嘻~ 你造,宝宝在美食面前简直是毫无抵抗力。我家荧宝就特爱吃我做的辅食,一直吃到撑的那种(傲娇脸:满满的成就感啊)......
有时候,做的辅食太多,我都会用它盛放起来,下次再接着吃。而这款辅食盒就特别的讨人欢喜——保鲜效果杠杠滴。另外,这款辅食盒还有一个优点就是不管储存什么东西,你都不用担心会漏液。对于这个辅食盒,我简直是爱死它了!
因为自己很喜欢它,所以家里囤了不少呢。等妹妹家的欣宝添加辅食了,我打算送她一套呢。