孕育养娃神器
怀孕7个月,便秘相当严重,可能还和钙有关系,每天吃很多水果蔬菜都没用,便便还是干的很。请问宝妈们现在在吃什么钙?喝的奶粉是哪个牌子的?
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我吃的碳酸钙,喝的惠氏孕妇奶粉,也是便秘严重,还进过医院 展开阅读全文
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迪巧。。。
我是喝的合生元奶粉,每个医生开的钙不一样,有一个给我开的碳酸钙,有个给我开得醋酸钙,我每天一个香蕉,一个苹果,一个猕猴桃,一个橘子,偶尔吃点火龙果,梨,没有便秘,有时我还吃辣椒都没事,关键多吃不同的水果,喝水,喝点蜂蜜水,或者柠檬水
我保健培训时有个医生讲说:每天在固定的时间,先喝一大杯水再进厕所(不管能不能上出来,先蹲一蹲),这样连续一段时间之后便秘会好很多。你可以试一试
我吃的是锌钙特的葡萄糖酸钙锌
迪巧钙片,没喝奶粉,多走走就容易上厕所
现在每天只能拉一点点出来,也没办法,只有每天吃香蕉,多吃水果和蔬菜
我也是,喝的也是碳酸钙和惠氏,宝妈你现在好点了吗?现在吃什么?
我吃的碳酸钙,喝的惠氏孕妇奶粉,也是便秘严重,还进过医院
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