新宝宝6个月怎么添加辅食

①原则：食物的数量要从少到多，种类从一种到多种，质地从稀到稠，性状从细到粗，循序渐进。 因为我们宝宝在6个月之前只是吃奶，而奶又是液体的，如果我们第一次就给宝宝添加固体的他不太会吞咽，所以我们的第一餐一定要做成泥糊状的，也就是越细越好，稀一点不要太浓稠 等宝宝慢慢长大，咀嚼和吞咽能力加强再逐渐过渡到浓稠和固体食物 一定要等宝宝习惯一种后再添加另一种，逐步达到食物多样化 宝宝一岁之前的原则是在不影响奶的基础上去添加，不要因为加辅食而减少奶量 ②顺序： 宝宝的第1口辅食最好是比较容易吸收的谷类食物，因为谷物是宝宝最不容易过敏的食物。我们可以先添加添加强化铁的米粉，可以预防宝宝缺铁性贫血 其次是根茎类的蔬菜与水果，在宝宝适应多种食物的单独喂养后,就可以混合喂养了，比如米粉伴香蕉泥，之后再逐渐增加蛋类和肉类 辅食的软硬程度和大小要根据宝宝的月龄来添加，根据生长发育来适应宝宝的咀嚼和吞咽 比如出牙期比较适合末状，丁块状或指状等比较软的食物，这些后面会详细说到 6个月怎么添加？ 1、每天奶量在800-1000ml之间 2、宝宝的第一口辅食建议添加强化铁的米粉，添加量可以灵活掌握，制做好后总量在30-50g之间，但不要影响到宝宝每天的总奶量 每当添加一种新辅食最好观察3-5天，等宝宝逐渐接受后再添加另外一种辅食。注意添加的时候要观察宝宝有没有出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，如果有那就要暂缓添加 这里观察3－5天不是说吃一次就停了然后观察。而是说要连续吃3－5天，接受良好后再添加下一个辅食 添加方法：每次用小勺子喂，勺子放在宝宝的舌面不要放在舌尖，因为舌尖的味蕾比较敏感容易吐出来，要养成吃一口咽一口的好习惯，训练宝宝的口腔协调动作及吞咽能力 刚开始的时候宝宝可能会拒绝，因为宝宝还没有学会这项技能，可能还会把食物推出或吐出来，妈妈不要认为是宝宝拒绝辅食而放弃哦 不只妈妈需要慢慢的练习，还要学会鼓励宝宝，但切忌不要强迫宝宝，要尊重宝宝的意愿，妈妈们可以反复的去尝试，而且需要做好10次以上被拒绝的心理准备哦。 有什么不懂的可以私信我哦(´-ω-`)