🌻标题:全能祛火辅食——冰糖雪梨,全家老幼皆宜! 🌸背景介绍:秋天天气干燥,容易上火。母乳妈妈上火还会过给宝宝。今天给大家推荐一款常见的祛火甜品——冰糖雪梨。 👌经验分享:最简单的做法就是:去皮去核切块。加水加冰糖。炖煮。沸腾后文火30分钟以上。时间越久果肉越软烂。 放冰糖的量,根据个人口味而定,建议不要放太多,太甜腻会影响口感,并且容易长舌苔。 💝这道甜品性寒,不宜多食。 我的梨子一个就有500克重,加水后正好一小锅,够一家四口食用。详见图。 💝怎么给刚加辅食的宝宝食用呢? 看我的辅食神器——笊篱🤓非常接地气吧!绝不栽坑的辅食工具。梨泥,梨绒都有了。宝宝吃的抢碗的节奏😋 🌟互动交流:你有什么好的辅食方法或者辅食工具吗?欢迎留言交流。一起接地气的养娃🤘