坐月子期间婆婆给你们手洗带血的内裤之类的吗

我生宝宝顺产的，宝宝比较大，下面缝了线，医生说如果半个月还有线就让我去医院拆了，后面去了医院医生看了我下面说没恢复很好，当时天气热，还在排恶露，就叫我不要用卫生巾，用宝宝的棉布尿片垫上透气一些，后来我就用了一块，过一段时间就染了很多血，我就换下来用水泡在盆里，泡了很久婆婆没有要洗的意思，(我平时洗澡换下来的衣服是她帮我倒进洗衣机洗)，后来还说我泡在那里有一股血腥味，我心想我用热水自己洗应该没事，那个东西有血我想洗干净，就用很大力搓洗，再加上我后面一段时间内裤上沾点血也都是自己手洗，满月之后手关节的问题就来了，我只要一洗什么大力点，关节就有点痛，我知道是我月子里洗了东西的缘故，我有时真的很怨恨她，别人都说月子病是带一辈子的，她那个年龄的过来人肯定知道这些，她不帮我做也不说一声，如果她说月子里不要洗东西，要不然会有月子病，我肯定丢了那些东西都不会洗的，在我月子期间从来没说过一句关心人的话，比如说要多休息，不要着凉什么的，现在手洗东西还是一样的情况，宝妈们你们知道这样的月子病有方法治好吗？如果有请告诉我，我真不想一辈子这样