喝牛奶和奶粉的区别？

喝牛奶🥛和奶粉🍼的区别❓ 🔹钙的吸收率更高 奶粉经过处理，其天然的小分子钙的吸收率更高，可达到牛奶的3倍🍼 🔹更易消化吸收 幼儿、中老年人或胃肠疾病患者，消化吸收能力相对较差，喝了牛奶，可能出现腹泻、腹痛等症状。奶粉经加工后，大量的乳糖已被分解，因此，乳糖不耐受的人也可以放心饮用[爱心] 🔹保护肠胃 液态牛奶不方便加热，而奶粉随时可以进行冲调，温度也能自己掌控，对胃的刺激更小，还有保护肠胃的作用。大家还可以根据自己的喜好调节浓度。