精懒人妈妈教你如何给小月龄孩子挑选零食

当了妈咪以后，基本都会尽自己所能给孩子最好的，包括衣食住行等等方面。一周岁以前的小月龄孩子，育儿的主要内容还是“吃”。过了六个月，开始添加辅食了，开始可以吃零食了，这个时候，如何选择好的食品就变得很头疼。 有一部分非常勤快的妈咪，会自己动手给孩子做零食，这样吃起来的确非常健康，也保证了食材的安全性；而另外一部分非常懒的妈咪，例如我本人（多年不下厨房），会选择买买买，现成得太方便了。 当然，就算买现成，也是不能随便的，市面上的零食种类五花八门，我们该如何为孩子挑选出适合不同月龄的不同产品呢？注意以下几点： （一）选品牌 我的孩子目前一周岁了，从六个月开始陆陆续续吃了很多不同牌子的不同零食。而这大半年时间，我也做了很多研究和筛查工作，确保让自己孩子吃到比较放心的零食。下面列举几个我们孩子自己吃过且比较推荐的品牌： 01~Gerber嘉宝，美国知名婴幼儿辅食品牌 02~Happy BABY禧贝，美国高端辅食品牌 03~Heinz亨氏，美国知名食品品牌 04~Engnice英氏，国产知名婴幼儿食品品牌 （二）看成分 一岁以前的孩子还处于“无味”的阶段，因此给孩子买零食的时候要挑选无任何调味料添加的。例如给孩子买的米饼，我会看成分表里是否显示无添加，是否含盐、含防腐剂、含香精等其他人工添加剂。 （三）亲尝试 每种零食给孩子吃之前，我跟我老公都会自己先尝过，是不是真的吃起来“无味”，松软程度是否刚好，总之必须自己亲自尝试过，才放心。 那么，都有哪些婴幼儿零食可以给小月龄孩子吃呢？下面就列举几个我们孩子在一周岁以前经常吃的： 【米饼】 一部分孩子在六个月前后开始长牙齿，这个时候口水特别多，米饼可以作为磨牙饼干缓解孩子出牙的不适合，而且入口即化，吃起来很方便。 【泡芙】 小小一颗，也是入口即化，可以训练孩子指尖精细动作以及手眼协调能力。 【溶豆】 市场上售卖的多数为酸奶溶豆，内含孩子成长所需的益生菌。 最后，给新手妈咪几个关于给孩子吃零食的小贴士： 1.量不宜过多：每天给孩子吃零食的量不宜过多，作为父母，我们应该把握控制。 2.定期更换花样：小孩子喜新忘旧的程度比大人更甚，因此我们可以不同品牌定期更换，不同品牌之前的口味也都是会有差异的。