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与太阳女神谢娜相约神秘5月,看我如何上演“拔高”宝贝大戏

我最近在看《妻子的浪漫旅行2》,妈呀,节目中的4位妻子也太好玩了吧。性格不同的她们每一期都会擦出不一样的火花,成为了我的快乐源泉了。当然了,沙沙最喜欢的还是“太阳女神”——谢娜。



作为“娜米”,平时沙沙也会关注谢娜的动态,最近看到她加入了安琪纽特大家庭,成为安琪纽特酵母蛋白粉系列、安琪纽特益生菌系列(SC)产品代言人。我喜欢的太阳女神代言了我家宝宝一直在吃的蛋白粉,简直让我太惊喜啦!





娜姐还说了,为什么选择代言安琪纽特,因为她想要给孩子更好的营养需求。这句话简直说出了所有妈妈的心声,作为老母亲的我们,何尝不是这样呢?

你看,又是一年神秘5月。世界卫生组织指出:在5月份的时候,孩子们体内生长激素分泌增多,是长个儿的最佳时期,平均达到7.3毫米;其次是6~10月份,平均有6.3毫米。因此,坊间也流传着“长高的神秘5月”之谈。正是因为如此,许多爸爸妈妈都积极准备,在5月为宝宝身高加分了。

当然了,我也不例外!我家宝贝的长高大戏也正在上演!

很早我就知道,人是在睡眠中长个子的!人体分泌的生长素在熟睡状态下分泌的量要远远大于清醒的状态。而且,生长素的分泌有两个高峰:

一是在凌晨0~1点,生长激素分泌达到最高峰;

二是凌晨5点,生长激素分泌的又一个小高潮。

所以,为了不让孩子错过这两个生长素分泌高峰,我都会要求她晚上10点之前入睡,以确保凌晨时她已经进入深度睡眠;早上我一般在早上7点以后才让她起床,让睡眠中的宝宝悄悄长个儿!



保证充足的睡眠之余,我还会增加宝宝的户外运动时间。

5月的天气和温度在我们东北可谓是一年之中最好的月份了,不冷不热,太阳也不像夏日那般毒辣,特别适合孩子们在户外玩耍、晒太阳。春天明媚的阳光对小宝宝来说,是再好不过的“营养品”了,皮肤在阳光照射下合成维生素D,帮助钙的吸收。

当然,运动本身也有好处,当达到一定量的运动时,孩子脑垂体生长激素的分泌也会相应增加。而且,跳跃或拉伸运动有利于关节伸展,比如游泳、跳绳、跑步、打篮球等,都是利于孩子长个儿的运动。



想让宝宝快快长个儿,睡得好、多运动、多晒太阳还不够,同时还要营养跟得上。当宝宝生长发育的时候,身体需要补充大量的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。

每天我都会让宝宝睡前一小时饮用200ml的牛奶,因为牛奶中含有很多长高所需要的物质——蛋白质和钙以及维生素D。蛋白质是生命的基础,骨细胞的增长和肌肉脏器的发育都离不开蛋白质,钙又是骨骼的基石,维生素D配合钙的吸收,与体内的生长素相“呼应”,所以适量科学的饮用牛奶能促进宝宝骨骼生长发育。

每天做饭的时候,我也会考虑荤素搭配、营养均衡。可是,即便这样在饮食上下功夫,在营养摄入方面仍然与营养标准有差距。所以,兼顾饮食的同时,我也会额外“请外援”给宝宝补充一些蛋白粉来弥补缺口。

我邀请的“外援”就是安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型),选择这款蛋白粉首先就是源自对安琪纽特这个品牌的信赖,以及对它选料和配方的认可。







以前我只知道蛋白质有动物蛋白、植物蛋白两种,直到接触了安琪纽特酵母蛋白粉,我才知道原来还酵母蛋白。我们在补充蛋白质的时候,不应该单一从某一个种类摄取,最好是选择含有多种蛋白的产品,形成互补之势,吸收才更好。

安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)就是汇聚了非转基因大豆分离蛋白、豌豆蛋白(动物蛋白)、进口乳清蛋白(动物蛋白)、安琪酵母抽提物(酵母蛋白),这几种优质蛋白互补,营养更加丰富、更易吸收。





安琪纽特酵母蛋白粉(儿童型)的口味也是棒棒哒。我家的宝贝儿嘴可刁呢,小嘴儿一尝好吃的就痛痛快快的吃光光;味道不佳的要么坚定的拒绝吃第二口,要么在我的威逼利诱下能勉强的吃一点点。

我曾担心酵母蛋白粉是不是有浓重的豆腥味让宝宝不喜欢什么的,可我自己先冲调试吃的时候就发现它不但没有浓重的豆腥味,反而有种奶香味。这小家伙儿刚喝一口,就对我说:“这不是豆奶么?”也对,我也这么觉得,就是比豆奶更浓稠一些而已。现在,宝宝还经常主动跟我要“豆奶”来解馋呢!

有了安琪纽特酵母蛋白粉为宝宝长高助力,我更加有信心在这个“神秘五月”让她往上多蹿蹿个儿啦!

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其他回帖

  • 2019-05-17

分享真好,想要入手

  • 2019-05-17

当达到一定量的运动时,孩子脑垂体生长激素的分泌也会相应增加。

  • 2019-05-17

小腊月看起来是长高了很多

  • 2019-05-17

蛋白粉可以长期吃么?

  • 2019-05-17

喝母乳的宝宝需要补充蛋白粉么?

  • 2019-05-17

多大的宝宝可以吃这个蛋白粉啊???

  • 2019-05-17

那就不要错过 五月的奇迹时刻啦~~

在宝宝生长的高速期一定要给宝宝补充足够的营养

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