精宝宝何时添加辅食比较合适？

世界卫生组织建议6个月以后再给宝宝添加辅食，但是，对于中国宝宝来说，如果宝宝在4~6个月之间有如下表现，就说明宝宝已经为辅食添加做好了准备，可以给宝宝添加辅食了。

1、宝宝能够不用扶助，自己坐着，脖子也能够直立，可以通过转头、前倾、后仰等表示想吃或不想吃。如果宝宝没有这样的能力，你只不过是在向一个无法抗拒你的婴儿嘴里塞他不需要的东西。

2、 宝宝的舌头推吐反射消失，并具备吞咽能力，这样妈妈给宝宝用勺子喂辅食时，宝宝才能顺利吞咽。

3、 宝宝对大人吃饭表现出极大的兴趣，并且能够伸手抓住餐具、玩具。

4、 宝宝经常哭闹，每天吃完1000毫升奶后仍然觉得饿，或者吃完250毫升奶后不到4小时有饿了

5、宝宝尝试着舔大人放进嘴里的食物，显得高兴。