精无症状感染者有多危险，病毒“隐身”下如何保护孩子？

近日，国内疫情逐渐稳定，生产生活逐步恢复，不过无症状感染者还是一例又一例的出现，让大家的心始终紧绷着。前段时间甚至出现了“1岁女婴确定为无症状感染者”新闻，这给家长们敲响了警钟，病毒“隐身”虎视眈眈，家有神兽到底如何守护？

保持警惕，避免焦虑，做好防护

无症状感染者虽然有传染性，但国内没有大量病例存在，防控工作也仍在开展，无症状感染者筛查也在扩大范围，尽量做到早发现早隔离，大家不必过于恐慌。如果孩子和家人没有接触过感染者或到访过疫情较重地区，做好日常防护即可：

外出时佩戴口罩，2岁内宝宝不建议佩戴口罩，会影响呼吸，应尽量减少外出；

注意口、鼻、手部卫生，勤洗手，改正宝宝摸脸、揉眼不良习惯；

大人也要减少外出聚集，回家将外衣、鞋子放在屋外、洗澡换衣后再与孩子接触；

注意饮食卫生，保证营养均衡，做好室内清洁和通风。

每天补充维生素AD，提高宝宝免疫力

人类对抗细菌感染，还可以依靠抗生素的帮忙，而面对病毒，却往往只能依靠自身免疫力。可以说，对于免疫功能不强或者低下者，病毒感染是一场严峻考验，免疫系统尚未发育完全的宝宝更需重点关注。除了规律生活、膳食均衡、适度运动外，营养补充更是提高宝宝免疫力、预防病毒感染的最好措施，坚持每天一粒伊可新，科学补充维生素AD很有必要。

维生素A可以维持呼吸道、消化道黏膜上皮细胞的形态完整和功能健全，筑起抗感染的第一道屏障。当维生素A缺乏时，黏膜上皮细胞鳞状化生，清除病原体的黏液和纤毛减少，防线松懈，病菌更易趁虚而入。

维生素A还能调节巨噬细胞、T细胞、B细胞等免疫细胞的活性，增强免疫细胞的战斗力；此外，维生素A还能与维生素D一起，促进抗体生成，提高机体免疫功能。

然而，据最新流行病学调查数据显示，我国0.5-14岁儿童维生素A水平低于正常的比例达47.98%，维生素D也存在普遍缺乏的情况。中华预防医学会儿童保健分会发布的2019年《婴幼儿喂养与营养指南》也指出由于婴幼儿群体生长发育迅速和对食物供给需求的特殊性，婴幼儿期较易缺乏的营养素主要包括维生素A、维生素D、铁、锌等。日常生活中，家长务必注意合理补充。

提高免疫力是一项“终身事业”，越早开始越好，还需要长时间不断的坚持，而不仅仅是针对现在的疫情。这也是为什么我国儿科专家和医生呼吁宝宝从出生起每天一粒伊可新，至少坚持服用到3岁，为宝宝免疫系统夯实基础。同时，维生素AD还有利于宝宝身高和骨骼发育、提高视力和智力水平以及预防缺铁性贫血的发生，可全面助力宝宝健康成长！