当了妈妈之后才知道妈妈是多不容易,尤其是哺乳期,不仅要细心的照顾宝宝,更要注意营养的均衡摄入,这样才能保证顺畅的母乳喂养。经过一段时间的摸索,我发现哺乳期饮食不能过于油腻,因为这样很容易导致堵奶或乳腺炎的发生。不过对于已经有一定经验的我来说,这也不是太令人担忧的事儿,因为我最近发现了一款特别不错的产品——爱蕴美妈妈益生菌,知道她的妈妈都喜欢叫它爱蕴美小粉条,它含有10亿欧洲中国双专利通乳菌ProPS2,爱他美旗下专为妈妈研发,不仅能帮助产后顺利下奶,减少疼痛,还能高效预防乳腺炎发生,缓解产后便秘。我自从用上这款益生菌后,乳腺通畅,奶水比以前多了,质量也提升不少,所以今天吐血推荐大家,哺乳期一定必备。
宝妈说的对啊,哺乳期太难熬了,要照顾宝宝,更要注意营养的均衡摄入,我建议你吃是爱蕴美小粉条,是爱他美旗下的益生菌品牌,帮助我们调节肠道微生态,还能帮助下奶,提高母乳质量呢,一起加油吧。