周末给女儿做了她最喜欢的奶油蘑菇汤,有汤有肉又有菜,女儿每次都能吃到见底,而且这款奶油蘑菇汤不需要用到一点奶油,食材也都是我和宝爸逛商超时特意选的新鲜有机的,营养健康,重要的是这款蘑菇汤10M+的宝宝就能吃咯,简单易做,妈妈们赶紧学起来~
食材:白蘑菇、鲜虾仁、猪里脊、胡萝卜、玉米、豌豆、君乐宝优萃有机奶粉150毫升、面粉10g。
做法:1、将所有蔬菜切成宝宝适应的大小,焯水两分钟后捞出备用; 2、里脊肉切丁用少量淀粉抓匀,虾去虾线用柠檬腌制去腥后切丁; 3、锅中倒辅食油,放入猪肉丁和虾碎翻炒至变色捞出; 4、面粉中加入适量清水搅拌均匀倒入锅中煮至浓稠; 5、将蔬菜丁、肉以及150ml冲调好的奶粉,一起放入锅中,小火慢煮,汤汁煮至浓稠即可。
一岁以上的宝宝可以适量加点盐或者宝宝酱油来调味,一岁以下的宝宝可以把食材切的碎一些,适合宝宝咀嚼能力的大小就可,加点虾皮粉或者香菇粉调味,真的不要太美味了~
不过,建议食材一定要选新鲜有机的,宝宝的食物主要以蔬菜、水果和奶制品为主,而这些食物大多都喷洒了农药杀虫剂等化学药剂,药物残留的机会最大,我们的宝宝还未发育完全,食用后特别容易受到化学品的伤害,而有机食品在种植或养殖过程中,是决不使用任何化学肥料激素农药等药物的,所以比起普通的食品有机食品更安全更健康。 尤其是宝宝的奶粉一定要选有机的,因为有机奶粉相比普通奶粉,奶源更纯净更安全。有机奶粉无论从牧场、牧草、奶牛乃至整个生产过程都必须有机无污染,且绝不使用任何化学药物,奶源自然天成,并且需要有专门的机构层层审核认证,才能真正成为有机奶粉哦!
而我用来制作蘑菇汤的配方奶粉就是君乐宝优萃有机奶粉,它采用的是自有牧场有机生牛乳一次成粉制作,全产业链有机生产可追溯,安全看得见,品质更有保障,当然,这也是我入手的主要原因之一啦!
稍微了解一下君乐宝优萃有机奶粉奶源地的妈妈都知道,不光是牧草,这里的水源和土壤,也是超过三年以上净化,不使用农药、化肥和除草剂,非常纯净,权威有机机构也已盖章认证,说它完全符合有机牧场标准;而纯种荷斯坦奶牛都是吃有机饲料、喝恒温水长大的,每天还要按时听音乐、卧沙床、被按摩,含有微量元素的小零食矿物牛舔块就是它们的加餐,吃的好,身体自然好,产出来的有机生牛乳品质自然更高。
作为新一代配方有机奶粉,君乐宝优萃有机奶粉采用的是适度水解蛋白配方,就是将奶粉中的大分子蛋白切割成小分子蛋白,让宝宝更容易消化和吸收,减少更多消化不适的问题;两外,它还含有Bb-12和HN019两种活性益生菌,增强宝宝肠道免疫力,软化大便,减少肠道问题。我家琪琪从一开始喝的就是优萃有机奶粉,至今没有出现过上火,便秘等情况,身高体重也是一直在线,老母亲真的甚感欣慰。 同时优萃有机奶粉还含有叶黄素 、DHA、ARA、低聚半乳糖等14种能够促进宝宝健康成长的关键性营养,多重营养科学配比,能予宝宝更全面的健康呵护。要知道,市场上有机奶粉辣么多,用生牛乳做原料,含有小分子子蛋白、双益生菌的奶粉可就君乐宝优萃有机这一款呀,营养还更全面,所以如果遇到了,就别再错过了,一定得给宝宝抱回家呀~
君乐宝奶粉率先获得欧洲BRC A+认证和IFS优先级认证,有“欧洲双认证”资质的好奶粉,国际品质妈妈选择自然也更安心啦~现在,京东超市有机生活节买君乐宝优萃有机奶粉,还有优惠福利哦,需要囤货的妈妈冲呀~https://r.babytree.com/fX8rlZH