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孕育养娃神器
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“炎炎夏日，何以解忧，唯有多喝水”，转眼间已经到了每年的酷暑时节，高温天气下宝宝身体水分流失快、易出汗，哪怕只是出门溜一圈，回来衣服都能拧出水。为了不让娃在炎热天气中中暑和缺水，爸爸妈妈们只好时刻谨记让娃多喝水！但是，宝宝喝水是越多越好吗？每次喝多少？又该喝什么水呢？
其实，夏季宝宝喝水可大有讲究，爸爸妈妈们，赶快来get宝宝喝水的正确姿势吧！
1、宝宝夏季喝水要适量
宝宝喝水是越多越好吗？答案是否定的！要知道，6个月以内的宝宝不需要额外补充水分，而宝宝能喝水以后也要保持适量，并不是越多越好。
而宝宝每天补充的水量主要与宝宝的年龄、代谢情况、活动程度、环境及膳食有关。一般来说，1~3岁宝宝，水总摄入量600~800毫升；4~5岁宝宝，饮水量700~800毫升.....并且这里的水是包含了奶、食物、汤水的水分总量，妈妈可根据宝宝自身情况调整。
2、这几种水宝宝要少喝
有的妈妈看到宝宝似乎不爱喝水，或者自己觉得水没有味道，就会给宝宝喝糖水、蜂蜜水等有味道的水，这种做法显然是错误的。以下这几种水，宝宝喝了反而影响身体健康：
一是糖水，长期饮用糖水是一种非常不好的饮食习惯，也会增加孩子的肾脏负担。并且摄入的糖分过多还会导致宝宝肥胖、龋齿；
二是蜂蜜水，有点妈妈可能会觉得蜂蜜养颜又润喉，但其实1岁内的宝宝是不能吃蜂蜜的。因为蜂蜜里面可能含有肉毒杆菌，有可能会让宝宝连续便秘，严重时还会导致呼吸困难；
三是高矿物质水，对于宝宝来说饮用矿物质含量过高的水，会增加肝脏和肾脏的负担，也有可能会引起宝宝肠胃不适和消化不良，影响营养的吸收。
3、宝宝饮水安全要这样喝
有的妈妈可能会疑惑，这么多种水不能喝，那到底给宝宝喝什么水好呢？首先，夏季宝宝喝水以室温为宜，太冷的水会损伤宝宝的消化道黏膜，影响消化能力，但高温的天气中也不需要喝热水；
其次，小宝宝肠胃娇嫩，为了宝宝的饮水安全，妈妈们最好给宝宝选择优质的适合婴幼儿的饮用水。例如，农夫山泉婴儿水，就是一款专为宝宝打造的、矿物质含量适中的饮用天然水，并且它采用了商业无菌工艺，无需煮沸就能直接饮用，简直是宝宝们夏日的“消暑解渴佳品”！
a低钠淡矿泉，保障宝宝饮水安全
什么是“低钠淡矿泉”呢？我们都知道，宝宝长期喝过高矿物质含量的水会加重肾脏负担，尤其是钠和TDS的含量，一定要符合国内外标准要求。但矿物质作为人体必备的营养元素，宝宝也要适量摄取。
而低钠淡矿泉就是农夫山泉专为婴幼儿打造的、矿物质含量适中的饮用天然水，既安全又健康，非常适合宝宝日常饮用或者泡奶、制作辅食。并且，农夫山泉婴儿水源自世界公认的优质矿泉水水源地——长白山莫涯泉2号泉，水质纯净、口感清洌，更能保障宝宝们的饮水安全。
b.商业无菌工艺，呵护宝宝敏感肠胃
农夫山泉婴儿水不仅水质更符合宝宝的饮水需求，在生产的过程中，也充分考虑到了宝宝敏感的肠胃。这款水采用了商业无菌的工艺——即通过高温灭菌，在生产过程中除去水中各类有害细菌。
所以，日常的饮用水需要在高温煮沸的情况下才能给宝宝喝，而农夫山泉婴儿水不需要煮沸就能直接饮用。也就是说，宝宝想喝奶时，只要加热到适宜温度就能冲泡奶粉；而夏日高温天气，宝宝口渴就能直接喝，省去了煮沸又冷却的繁琐过程，简直不要太方便！真不愧是宝宝夏日“消暑解渴佳品”！
除了优质的水质和工艺，农夫山泉婴儿水在瓶身的设计上也非常有“匠心精神”，设计师充分考虑了爸爸妈妈手掌大小的区别，对这款产品的瓶身做了特别的设计，从正面握刚好符合妈妈的掌距，从反面握则符合爸爸的掌距，非常的独特又贴心!
宝宝夏季喝水的正确姿势，妈妈们都Get到了吗？千万不要觉得喝水很简单，随便喝、喝不对，都有致病的风险！所以，为了呵护宝宝的娇嫩肠胃，也为了让宝宝喝水喝的更健康、更畅快，园丁推荐，妈妈们一定要给宝宝选择这款专业的农夫山泉婴儿水，保障宝宝夏季的饮水安全。
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