当妈这几年,最难的不是生产、养育这些过程,而是一胎产后回归职场的那个时期。出完月子,刚刚从手忙脚乱中适应过来,就需要离开孩子回归职场,特别舍不得离开嗷嗷待哺的孩子,又对重返职场充满了期待与敬畏。
未修复的盆底肌酿成“大祸”
回到职场拼杀之后,明显感觉自己身体大不如从前,特别容易生病。而且因为产假期间没有时间去医院做产后康复训练,所以腹直肌、盆底肌的损伤都没有进行治疗。这就在我的职场生涯里隐藏了一次令我尴尬无比的导火索。
那是在年终会议上,团队业绩赢得了有史以来的一次高光时刻,老板跟我们部门领导召开了一场总结会议,对我的成绩也是赞赏有加。会议一结束,我就马不停蹄赶在领导到达宴会现场前做好安排。
当领导刚刚落座,一系列的敬酒就开始了。这时候我觉得有些内急,但是作为部门经理,我不得不率先带着团队去给老板敬酒,站在领导面前,我突然打了个喷嚏,尴尬的一件事情就这样发生了——漏尿!!! 我实在是连钻地洞的机会都找不出来。不记得当时怎么从人群中脱身,躲去了厕所,但是没有替换衣服的我,最终咬咬牙,只能硬着头皮跟领导找了借口悄悄离场。
但这件事情在职场中也被留下了话柄。
修复不可拖,奈何时间不允许
我无比后悔为什么没有在产假期间做好盆底肌康复,但是产后妈妈们都知道,哺乳期孩子,随时需要妈妈喂奶哄睡,没有其他人可以替手的话,很难抽出时间去医院做治疗。
到医院做一次康复治疗,路程上的消耗,在医院排队等候、以及治疗时间加起来就得耗掉小半天。在产假期间没有时间去,回归职场就更难了。毕竟我的工作特别繁杂,各种大大小小会议很多,平时家里孩子有些不舒服,还得硬着头皮跟领导请假,所以这种情况更是不敢轻易请假去做治疗。
但尴尬事件之后,我觉得不能再犹豫,必须尽早把盆底肌松弛问题调整好。
家用仪器,解决我的修复难题
各种做功课之后我才发现,原来盆底肌治疗需要使用的医疗仪器,不是仅仅在医院才有,也有家用型的盆底肌治疗仪。经过研究,我选择了大悦盆底康复治疗仪。每天晚上睡觉前躺下使用30分钟,舒舒服服进行治疗,完全不怕坚持不下来。我已经用了2个月,漏尿问题有了明显改善,打喷嚏,大笑等等都不会再出现漏尿的尴尬了。
几乎所有妈妈在产后,盆底肌都有或多或少的问题出现。在我们产后42天复查的时候医生会给出检查报告告知。早些年对这块不重视的妈妈辈,有可能会出现子宫脱垂等严重后果。我妈妈就是在五十岁左右就出现了这类问题。所以现在大部分医院对于盆底肌的康复治疗也更加重视,妈妈们的意识也提高很多。只是确实存在一个问题,就是去医院做治疗消耗时间太多,而很多产后康复机构也不够专业靠谱,往往容易花了冤枉钱。所以遇到了靠谱家用仪器的我,想要向大家说说它的好,哈哈哈~
⭐二类医疗器械,更靠谱:大悦盆底康复治疗仪,它是获得国家认证的二类医疗器械,也就是属于拥有国家医疗器械资质的家用治疗仪器。我当初就是看重这一点,对比几款产品之后选择了大悦。
⭐医院同原理的治疗方法:它家的治疗原理生电联合治疗法与医院是一样的,利用电刺激和生物反馈两者结合。只是它不再需要专业医师亲自操作,也不像医院器械一样庞大。主机只比一部手机大一点点,外接一个电极探头,通过蓝牙连接,使用非常方便。第一次使用电刺激方案的时候感觉酥酥麻麻的很舒服,我一下就爱上了这个机器。
⭐操作简单,电子小白也不怕:APP可以通过语音指导帮助自己进行全程操作,再不会的话,随时都可以联系客服询问。锻炼模式还可以自由切换游戏模式和传统模式,话说游戏模式真的很有趣,让我的治疗过程一点都不无聊。
⭐专业客服指导:最赞的是它还提供1对1专业客服指导,还有定期回访服务,还提供终身的科普指导服务,包含有妇产/育儿/产后保健等相关知识科普与咨询服务。我平时治疗遇到不同的问题就会问客服,超快给回复的,而且特别耐心。这比起去医院做治疗,真是不仅仅省心,还够贴心。
⭐私密性好:毕竟是女性私密处的治疗,自己在家做,私密性足够好,不像医院里人多,让人很不好意思,而且专机专用,不用担心卫生问题。
职场妈妈的不易和无奈,往往需要社会和家庭的支持、包容和理解。但是有些困难,我们可以用自己的方式来解决。让自己变得更加强大,用自己的方法去逐一攻破生活给我们带来的困境,因为为母则刚,我们可以!