孕育养娃神器
孩子一咳嗽家长跟着干着急。[恐惧]秋干气燥,温差反复,不是担心孩子着凉就是容易肺火旺盛。入秋多喝这款汤,宝宝少咳嗽,妈妈少担心。 食材: 银耳50克,苹果1个,红枣4颗。 步骤: ①银耳提前浸泡一小时,去蒂用手撕成碎片;苹果洗净,去皮后切成方块。 ②压力锅内放入适量水,依次倒入银耳、苹果和红枣,加入几颗冰糖。 ③熬半个小时至软乱细化。 这款银耳苹果羹营养丰富,有润肺去火之功效。大人小孩老少皆宜哦。能帮助宝宝预防咳嗽,咽喉不适等情况。食材常见,制作简单,爸爸妈妈可以学起来啦
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