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5招轻松搞定厌奶期的宝宝

当宝宝厌奶时,首先要观察是否因为他身体不舒服所致。如伴随呕吐、便秘等症状,应及时就医。如果宝宝活动力佳,精神也好,只是食欲稍差,则不用太担心,可以参考以下方法:


●改变喂食方式:采取较为随性的方式,以少量多餐为原则,通过游戏消耗宝宝的体力,可以改善宝宝厌奶状况。


●营造良好的用餐环境:宝宝的进食环境应尽量柔和,安静,因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇,如果用餐时出现很多吸引他注意力的声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,会加重厌奶的状况。


●奶嘴孔径大小要适当:有时候宝宝喝奶少,可能是因为奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅。可以检查奶嘴的奶洞,看奶水是否可以顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对来说宝宝都不好。


●适时更换奶粉:看到宝宝不爱喝奶,你可以给他更换别的奶粉,但更换不要太频繁,避免宝宝出现不耐受状况。最好和别的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。


●合理添加辅食:宝宝最好还是以母乳或配方奶为主食,辅食大约吃一两餐即可,可从米粉或稀释的果汁开始,陆续加入蔬菜泥和果泥,不过记得要遵守1次加1种,从少到多的原则。每种辅食可先尝试3~5天,并观察宝宝的状况。

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