宝宝树孕育

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孕期皮肤变差了,怎么办?

怀孕对身体的各个部位都会产生影响,无论是从头到脚,还是身体中间的所有部分。所以,当孕妈发现自己的皮肤发生了变化不要惊奇。在孕期,你的皮肤可能会出现下面这些变化。 

腹部长出一条黑线

孕期的激素分泌会引起乳晕色素沉着,也会引起身体上一条从腹部中央垂直到耻骨上方的白色线条变暗。它在肤色较深的女性身上看起来更明显,一般在孕中期开始出现。

对策:这是正常的现象,准妈妈不必担心,也不必处理,它一般在分娩后几个月消退。


前额、鼻子长妊娠斑

50%~70%的孕妈,尤其是那些皮肤较黑的孕妈前额、鼻子和脸颊上可能会出现变色、长斑的现象。这些变色的部位在皮肤较黑的孕妈身上呈浅色,在皮肤白皙的孕妈身上呈深色。

对策:不要担心,这些妊娠斑或黄褐斑会在产后几个月内逐渐褪色。孕妈可以选用一些适合孕妇用的化妆品来遮掩这些斑纹。


烦人的雀斑和痣

很多孕妈发现,雀斑和痣在孕期会变得更暗更明显,一些摩擦多的部位,比如两腿之间的皮肤也会变暗。好在所有这些皮肤变色的现象都会在产后逐渐淡化。

对策:阳光也会加深这种颜色变化,孕妈在晴天出门最好在皮肤上涂防晒指数大于15的防晒霜,并尽量避免长时间的暴晒。同时也可以戴上遮阳帽。


掌心和脚底发红

孕期的激素分泌增加了血流量,引起了手心和脚底的发红发痒。这种症状在分娩后也会很快消失。

对策:孕妈可以每天将发痒的部位放在冷水里泡一泡,或者用冰袋敷几分钟,会有所缓解。远离任何可以引起你双手和双脚发热的东西。也要远离可能的刺激物,例如刺激性较强的肥皂或有香味的沐浴露等。


痱子

一般来说,痱子只会出现在婴儿身上,但其实孕妈身上也很常见。因为孕期女性体温较高,过量排汗导致皮肤潮湿,这种情况下,皮肤与皮肤以及皮肤与衣物之间的摩擦就很容易引起痱子。在双乳中间和乳房下面的褶皱处、凸起的小腹和阴部上方的接壤处,以及大腿内侧都容易长痱子。

对策:保持生活环境的凉爽和干燥可以帮助你减少长痱子的可能性。沐浴后扑上爽身粉并尽量保持凉爽,可以减少痱子带来的不适并防止再度发生。少量使用炉甘石也能有所缓解,而且是安全的。但如果你想要使用任何药物,先咨询一下医生。


过敏性皮

很多时候,孕妈敏感的皮肤在试用了某种产品之后会发生反应,出现一些过敏性皮疹。

对策:赶快换一种刺激性小的产品,以减轻这种现象。但如果出现了一些持续性的皮疹,一定要及时就医。


Tips:除了这些,孕妈的皮肤还可能会有一些其他的小变化。好在这些大多是正常的,孕妈们不必过分担心。但如果出现了疾病型的变化,导致孕妈的身体十分不适,一定要及时治疗。

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