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手是女人第二张脸,这样做让你变美

接下来,你将读到以下内容:

1.选用温和的洗手液

2.做家务要戴好手套

3.采用手膜或按摩膏护理

4.保护好自己的指甲


都说手是女人的第二张脸,在孕期也不能忽视这张“脸”,说到美丽双手人们想到的第一件事情可能就是美甲,但是孕期不适合做美甲,孕妈妈还是需要收收心,把功夫多花在手部的护理上。

手部护理需要注意些什么呢?工作做得到位,成效可是会非常显著的哦。

选用温和的洗手液

温和的洗手液是准妈妈的首选,弱酸性和无皂基的洗手液在市面上比较难找,准妈妈可以用洁面产品代替,或选用儿童洗手液。

如果手部特别干燥的准妈妈还可以用卸妆橄榄油按摩双手,之后再用温水冲洗,这样能让双手既滋润又清洁。


做家务要戴好手套

孕中期的妈妈因为身体较为稳定,可以适当做些家务,在做家务的时候一定要戴好橡胶手套,以免水中浸泡或接触其他物品时让手部变粗糙。


采用手膜或按摩膏护理

手膜可以短时间内对手部皮肤进行补水,和面膜的原理一样。

准妈妈也可选用按摩膏,按摩前用温热的水把手洗净,帮助加快血液循环,然后涂抹上厚厚一层护手霜,左手伸平,右手轻抚左手手背,反复20次,再反过来操作。

随后弯曲食指和中指,夹住另外一只手的手指,从指根向指尖捋;再接下来用一只手的大拇指按摩另外一只手的指缝;最后按摩指甲周围皮肤,直到乳霜吸收,想追求双倍的效果,可以再涂一层护手霜,戴上棉质手套睡觉。


保护好自己的指甲

1.多吃胶原蛋白食物和补钙食物

准妈妈平时可以吃一些胶原蛋白和钙含量丰富的食物或补充剂,如猪蹄、鸡肉、蛋类、奶制品、豆制品、坚果、海带、紫菜、虾皮、芝麻、绿色蔬菜等,这样才能有效增强指甲的韧性,减少指甲断裂的概率。

2.常修剪指甲

指甲过长,容易发生断裂,而且容易藏污纳垢,如不慎抓破皮肤,还可能引发感染。因此,孕妈们需要隔三差五剪个指甲,以免细菌滋生。

3.不擦指甲油

一般指甲油中都含有丙酮成分,这种成分容易刺激指甲,指甲油中的一些成分被人体吸收,还可能会影响到胎儿的健康。

此外,孕期指甲的色泽,还可以看出是否有贫血和营养不良等现象,一旦涂上指甲油,就无法辨别,准妈妈应该坚决避免涂抹指甲油。

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