研究数据表明，在美国大约有五分之一的女性会患产后抑郁症，造成产后抑郁症最主要的三大原因是：荷尔蒙波动、持续睡眠不足、生活难以应付的巨大变化。著名影星波姬小丝曾经写过一本传记，名叫《Down the Rain》，里面详细记录了她生第一个孩子患上产后抑郁症后所经历的情感困难，这本书出版后，产后抑郁症的话题引起了广泛关注。
而今天我们要说一种不太常见的事实——男性也会患有产后抑郁症！如果男孩的爸爸患有抑郁症，那么这个男孩调皮难管的概率是正常男孩的2.5倍。
爸爸更易产后抑郁
没有听错，男性也能患产后抑郁症。在宝宝出生的第一年，新爸爸患产后抑郁的概率是10%，比女性的发病率高出2倍。如果他的妻子也患有抑郁症，那么他的产后抑郁的发病率会更高。据研究表明，有25%-50%的新爸爸患有产后抑郁症，而导致抑郁的原因除了常常出现的有抑郁史、未婚先育、经济困难等，还有以下的原因：
爸爸压力大
新爸爸常常被忽视，虽然没有经历分娩过程。但是，他经历了和新妈妈一样的压力，那就是持续睡眠不足，照顾新生儿，工作时间和养育时间严重冲突。
爸爸缺少妈妈的关注
而且，当新妈妈把注意力全放在宝宝身上时，新爸爸就会感到孤独，感觉自己被孩子取代了，就会吃孩子的醋。如果这种状况持续很久，那么，一场家庭矛盾就不可避免了。所以，新爸爸特别希望得到家人的安慰与支持，尤其是来自妻子的安慰与支持。
爸爸易感到沮丧
新爸爸也同样面临着新生儿护理问题的巨大挑战，从未接触过这些的他，会感到自己无能而沮丧。更糟糕的是，男人通常在孩子降生后会有巨大的责任感，尤其是在经济方面，他会首先想到在物质上照顾好娘儿俩，如果这时出现失业、工作压力大、财务紧张，那么他患抑郁症的概率就更大了。
抑郁症影响爸爸的生活，同时也易导致宝宝出现情绪问题。男性抑郁症的症状和女性的不同，一般症状是悲伤、畏惧、易怒、疲惫、找茬吵架、对以前喜欢的活动失去兴趣，而有的症状则是通过看电视或者喝酒来寻求安慰。
抑郁的后果是严重的，它会影响工作，影响夫妻关系，而且对子女也会产生巨大影响。抑郁的爸爸很少与宝宝互动，比如唱歌、讲故事、做游戏，长此以往，爸爸的抑郁就会影响孩子的。
一项研究表明，如果爸爸情绪低落，那么宝宝出现情绪问题的概率是正常宝宝的2倍。如果男孩的爸爸患有抑郁症，那么这个男孩调皮难管的概率是正常男孩的2.5倍。还有的研究表明，父亲的抑郁会造成孩子生理和心理发育的延迟。
因此，对于患有抑郁症的爸爸来说，接受专业的治疗是非常重要的。但是，现在专业的医疗机构还满足不了这种情况，因为产后护理关注的仅仅是宝宝和妈妈的健康，而不是爸爸的幸福。因此，新晋父母和其他家庭成员一定要学会识别抑郁症的症状，以便积极应对。
如果你或者家人确实患有抑郁症，请你向当地医疗机构、专业医生和社区卫生组织进行咨询，只有专业人士可以真正帮到你。
作者介绍：Laura E. Stachel，医学博士，妇产科医生。
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