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面对家暴,第一次就敢于说不

全国妇联调查的数据显示:在全国2.7亿个家庭中,大约有30%的家庭存在暴力,而90%的施暴者是男性,在离婚的家庭里,有25%是因为家庭暴力。

有人会问了,家暴就是打人吗?这话只说对了一半,根据《反家暴法》的规定,打人确实属于家暴,但家暴不仅仅指打人,还包括捆绑、残害、限制人身自由等行为,及经常性的谩骂、恐吓等精神暴力。

所以,不要再相信啥“打是亲骂是爱”的鬼话,无伤大雅的小打小闹是没事,但威胁到人身安全的家暴则是噩梦。

如果你不幸遭遇了“家暴”的噩梦,该咋办?

1.转变观念,不要认为家暴是件“丢脸”的事,认为“家丑不可外扬”。

家丑的观念太out了,想想,是命重要呢,还是脸面重要?“让别人知道我男人打我,会被邻居朋友耻笑的,我没办法接受流言蜚语,而且,我爸妈的脸往哪里放……”

如果你一直活在别人的目光里,那你永远走不出家暴的阴影,大胆地说出来,你会发现,其实吐露内心的痛苦没那么难,家人、朋友的支持会让自己变得更勇敢!


2.第一次就敢于说不。

重视婚后的第一次暴力,绝不示弱,让对方知道你绝不忍受家暴。

不要以“孩子还小”“他会改的”等借口作为原谅他的理由,关于男人家暴,有这样一条金科玉律“家暴只要有第一次就有第二次”,渣男往往在家暴后痛哭流涕求原谅,心软的女人又常常抱有“他知错会改”的幻想,于是,第二次第三次就发生了……

美国的一项统计显示,女人平均被家暴七次后选择离开丈夫,但有一些不幸的女人在这个过程中被打死打残……,所以,在第一次被打时,就要说“不”!


3.远离施暴者,立即报案。

及时拨打110。反家暴法出台后,要求警察遇到这类报警必须出警,而不会认为“夫妻床头打架床尾和,清官难断家务事”,如果警察拒绝,你可以拿反家暴法要求对方出警。警察来了之后:

一是制止家庭暴力;

二是要求完成详细笔录;

三是若你受伤了,可以要求警察出具伤情鉴定的申请;

四是争取让警察蜀黍对加害人出具告诫书,别忘了,这是家暴的铁证;

五是如果你觉得自己人身还不够安全,还可以向法院提出人身安全保护令,即让法院下令禁止对方再施暴,甚至可以让对方从家里搬出去。

有妈妈会认为,“哎呀,一旦报警老公是不是会被抓进去,这个家就要散了,孩子就没爸爸了……”其实,警察来了是为了起到震慑作用,妈妈们千万不要软弱,一定要记住“有第一次就会有第二次”的教训,谁都不是特例。


4.向单位、居委会、村委会、妇联、庇护机构等机构求助。

向他们求助的过程也是你留证的过程,真的,别等到被打得受不了的时候,才发现什么都证明不了!


5.向社会组织求助。

如红枫妇女心理咨询服务中心、源众性别发展中心等。如果可以的话,带上目睹家暴的孩子一起参加心理咨询。


6.吸取经验,了解丈夫容易发脾气的原因。

比如有的妈妈喜欢唠叨,明知丈夫在酒醉后容易打自己,结果还是在这个时候责骂丈夫,结果又引得丈夫动了手。有时候,适当的隐忍,是避免自己受害的有效办法。


7.学会自爱自强。

有句很强悍的话,“你要有让丈夫害怕你出轨的能力!”也就是强调女人也要有经济基础,追求独立,而不是依附于男人,让男人觉得你离不开他,因此对你变本加厉。


8.如果努力后没有起色,选择离婚也无妨。

对于屡教不改的渣男,离开是让自己解脱的最好的办法。

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