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快住手!这种抱姿伤!脊!椎!

我的小公主今天满月啦!哈哈哈~正赶上七夕情人节,老公抱起“小情人”来简直“爱不释手”啊,人家好羡慕地说~

咳咳,不对呀, “老公,快住手,你这么竖抱会害了宝宝啊!”我大喊一声,结果,老公顺势就把宝宝抱给了我,“好好好,你抱得好,都给你抱……”

额~这么快就“释手”啦?

“老公别走,我告诉你怎么抱最好……”

专家说竖抱时间不要过早过长

北京和睦家医院儿科医生吴晓燕表示,竖抱时间过早、过长可能影响脊柱发育。 

婴儿出生时,脊椎等骨性结构已经发育成熟,但肌肉、韧带发育不够成熟,长时间竖抱可能伤害脊椎状态,影响神经系统,比如四肢的运动、感觉发育等。医生建议多练习俯卧抬头,抬胸,加强背脊部的肌肉力量,为宝宝学坐、学站做充分准备。

一般当宝宝能主动稳住自己的脑袋,爸爸妈妈就可以试着竖抱他们了,这个时间一般在80天到3个月。3个月以内的宝宝颈椎尚未发育完善,颈部肌肉也还不是很有力,不能很好地支持自己的头部。

建议妈妈在抱3个月以内的小宝宝时,最好采取平躺的姿势,尽量不要竖抱。如果因为吃奶后拍嗝等情况,必须竖抱时,一定要注意用手托住宝宝的头部,给宝宝头部一个有力的支撑。这样就不会因为竖抱而给宝宝的颈椎造成伤害了。

竖抱的时间呢,要根据宝宝的抬头情况来定。对于抬头只有几秒钟的宝宝来说,竖抱最好也就几秒钟,并让宝宝的头部枕在你的肩膀上,注意让宝宝的颈部、脊椎呈直线,不要让宝宝身体歪着哦。

 

爸爸妈妈必学的3种竖抱方法

1、爸爸妈妈一手托住宝宝臀部,一手托住宝宝头部,注意宝宝身体与自己身体平行,宝宝可从爸爸妈妈肩膀上观察四周。

小提醒:宝宝头部向后仰时,可能会影响呼吸,不利于健康。所以竖抱时一定要托好头颈部。

2、宝宝背靠爸爸妈妈腹部,然后一手搂宝宝腹部,一手托宝宝臀部,宝宝头靠在爸爸妈妈的胸部。

小提醒:搂着宝宝腹部的手动作一定要轻柔。刚吃完奶后尽量避免这种抱姿。

3、宝宝和爸爸妈妈面对面,然后两手抱着宝宝。爸爸妈妈也可以坐着,将宝宝竖直姿势放在两腿上。

小提醒:宝宝颈部可以完全支撑头部后才可以用这种抱姿,一般是3个月之后。

 

不容忽视的竖抱细节

1、3个月以内竖抱时间不宜过长。如果尝试竖抱,时间最好在一分钟左右,或者利用每次拍嗝时间竖抱一会儿即可。

2、竖抱时带宝宝到处走走,一边走一边用轻柔的话语解说,让宝宝尽早观察了解环境,千万不要认为宝宝听不懂就选择沉默。


3、竖抱一段时间后,爸爸妈妈可尝试松开一只手,看看宝宝头部能自己伸直多久,锻炼的效果就会更好。当然这个过程必须是循序渐进的。

4、每次竖抱后可以用手轻轻抚摸宝宝背部,让宝宝放松肌肉,同时感受爸爸妈妈的爱抚,这是一种有益的亲子互动。

抱孩子这事可不是小事儿,一定得上心。可自从被我喊停以后,我老公到现在都没!有!抱!宝!宝!我现在心里可后悔了!怎么那么嘴欠呢?说一句就不抱了,我老公也太有性格了吧~老公带娃这件事,就这么讲不得说不得吗?我就想问问,是只有我老公这样吗?

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