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宝宝为什么总是喜欢哭闹?

很多宝宝成天哭个不停,新手爸妈为此陷入了无限的烦恼之中:为啥稍有不注意,宝宝就要哭闹不安呢?难道他们就不能忍一忍,或者自己安抚自己吗?

别着急,想知道怎样才能让宝宝平静下来,或许我们应该先了解为什么宝宝不能自己安抚自己。

不能自我安抚是一种生存技能

婴儿不能自我安抚是有重要理由的:他们需要随时准备应对恐慌。在野外(过去几十万年的人类历史,都是生活在野外的),小婴儿从早到晚都被抱着或者背着,因为这是确保他们安全并得到良好照顾的最好方法。而且,那时候的成人多数时间在移动,所以这也是个实用的办法。(时至今日,在某些所谓的不发达地区,婴儿很少被放在一边,他们也很少哭。)在漫长的史前时代,各种各样的食肉动物逡巡在人类周围,总想把小婴儿偷走,当成一顿美餐。因此,如果小宝宝发现自己独自一人,或者,更糟的情况是面前:

突然出现一个毛乎乎的东西,嘀嗒着口水——而且又不是爸爸——那她可能就有麻烦了。哭声响亮的孩子最容易迅速得到救援。因此,恐惧以及恐惧时尖声大叫就成为人类的一种生存技能。


婴儿的哭声中传递了重要的信息

婴儿被单独留下时启动的报警系统也给父母传递了重要的信息。正如宝宝一出生我们就被告知要注意帮他们保暖——因为他们不能自己调节体温——我们也要帮他们保持平静,因为他们无法调整自己的情绪。

因此,宝宝一天中会有很多次感到烦躁,哼哼唧唧,甚至号啕大哭。她的爸爸、妈妈、祖父母或者兄弟姐妹就会把她抱起来,安慰她,帮她放松。“没事,哦,哦,没事没事。”这种安慰逐渐成为她的一部分,她学会安慰自己,但这首先需要在很多年中,不断获得周围人的帮助。平静是一份礼物,它将逐渐内化,成为支持一生的内心力量。


平静是一份礼物

你的宝宝能够从你在她生命的最初几个月和几年中给予的放松和安抚中获得自我平静的能力。甚至当她还在你肚子里的时候,你突发的激烈情绪就会影响她的身体。

因此,孕期平静的心情将最终送给你一个更加放松和快乐的宝宝。这意味着你应该尽早做规划,保证在孕期以及孩子出生后一到两年里你能尽量减少压力,并且有尽量多的时间和孩子在一起。

这样的需求与我们对生活的看法有很大差异:奔波忙碌是现在生活的基调。但我们的宝宝还是石器时代的“配置”,现代生活的疯狂并不适合他们。如果可以,将自己从忙碌中挣脱出来,在这段时间稍事休息吧。


内容来源:《养育女孩》,中信出版社红披风

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