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宝宝外出就餐完全手册

自从有了宝宝,外出吃饭的问题就让阳阳妈“操碎了心”。她说,洋快餐店内服务设施好,可不太适合小孩子吃;一些粥店或者中餐厅,适合宝宝就餐,可服务和设施又不到位,宝宝的安全无法保证,甚至有的饭店没有宝宝座椅,带孩子出去吃个饭,真是太难了。去哪儿?吃什么?要注意什么?宝树妈送你一份宝宝外出就餐小秘笈,分分钟就能派上用场。

要点1:首选有儿童菜单的餐厅

选对餐厅是根本。那些就餐人数不多、方便婴儿车进出,且有儿童椅子的餐厅最合适。当然,如果餐厅还有儿童活动区甚至儿童菜单,那就更好不过了。另外,如果聚会的人超过6个人,最好选择在包房用餐,避免服务员来回上菜碰到宝宝。最好提前预定,免得到场后发现没合适的位置,宝宝不乐意。


要点2:让宝宝参与点菜

如果是稍大一些的宝宝,可以让宝宝自己点菜,妈妈也可以帮宝宝选择一些平时他熟悉和喜欢的食物。在陌生的环境中,宝宝会更倾向于吃他熟悉的东西,比如金银馒头、蛋黄南瓜条等,宝宝对于自己就能搞定的食物,他通常会有兴趣。


要点3:给他要个甜品

没有几个宝宝不爱甜食的。日常饮食中一定要有所限制,但外出就餐时,不妨点一种,比如酸奶、果汁或是奶昔等,宝宝会更开心,就餐也更愉快。宝宝胃肠消化能力较弱,在烹调上应采取多蒸、煮、烩;少用煎、炸的方法,提醒服务员少放刺激性调味品。


要点4:等餐时间,带宝宝玩

在点完菜后,带宝宝在饭店门口玩耍,认认汽车品牌;或者去看看水箱中各种各样的鱼;或者玩带来的玩具等。陪他玩玩,打发些时间,也顺便消耗宝宝的体力,会让他胃口更好。


要点5:使用宝宝自己的餐具

如果宝宝不习惯餐厅的餐具,喜欢自己熟悉的不怕摔的小勺小碗,出门前带上吧,能够给宝宝更多的安全感。还可带上围嘴和杯子,多带一把勺子,这都有助于就餐过程更顺利的进行。


要点6:允许宝宝吃完后自由活动

大人吃兴正浓呢,宝宝已经吃得差不多了,他就要四处游走,或者开始扔桌上的东西。你不可能强迫宝宝像个成人似的安坐在饭桌前,在确保安全的情况下,就让他尽兴玩吧。如果是有儿童游乐区的餐厅,会给你带来更多方便。

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