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不少宝宝爱踢被子,家长担心宝宝着凉,几乎每天晚上都要醒好几次给宝宝盖被子,你也有这样的烦恼吗?

宝宝爱踢被子,通常是由于被子太厚太重,宝宝觉得太热或者不舒服造成的。家长反复起来给宝宝盖被子,并不能解决问题。

家长不妨从几个方面来解决这个烦恼。一是调节室温,最好保持在26℃左右;二是被子不要太厚,以盖上后宝宝背部温热不出汗为宜;三是使用专为宝宝夜间睡觉设计的睡袋,既保证宝宝不会踢被子,也不会让宝宝翻身受阻。

如果宝宝不踢被子,家长不妨留意一下宝宝的睡姿,不宜长期让宝宝保持一种睡姿,最好仰卧、侧卧交替使用。

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