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開心開心🥳

專家回答

總是心裏有個坎,過去的事想起來就覺得對自己不公平,一想到以前不開心的事我心情就差,而且我心理素質不好,自我安慰也安慰不好自己,道理都懂,可就是開心不起來,我不知道該怎麼辦,我也想每天過得開心快樂,煩惱
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張瑋 高級心理諮詢師

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開講

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