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婆媳矛盾

妻子懷孕和坐月子期間,你的母親可能會來幫忙,一起生活。婆媳雙方可能會在飲食習慣、生活方式和養育觀念等方面發生分歧。老人似乎都支持傳統觀念,你妻子卻總帶着先進的眼光。傳統不全是糟粕,新的方法也不一定都適用。這些矛盾有時會把你推到風口浪尖,左右為難。為了避免夾在中間難以自處,你不妨用知識武裝自己。


養育寶寶的矛盾

如今的年輕父母越來越講究科學的育兒方法,但老一輩往往還保留着一代傳一代的育兒觀念。當科學方法遇上傳統觀念,就爆發了月子里最嚴重的矛盾。這時你該怎麼辦?

1.寶寶需不需要枕頭?

(1)妻子的自白

寶寶出生前,我和老公就給她買了個定型枕。但她出生后,婆婆說那樣的枕頭不好,還不如米枕頭來得實在。一個朋友還送我一個蠶絲枕,我就交替着用。後來發現定型枕不舒適,寶寶睡得不安穩,米枕頭很硌寶寶,蠶絲枕又掉毛。老公想了好辦法,把毛巾塞入枕套內,寶寶倒枕了好一段時間。

(2)老人的觀點

早就給TA做好了小枕頭,又軟又舒服。

(3)專家釋疑

新生兒頸部尚未形成生理彎曲,脊柱是直的,平卧時背部和頭部已經在同一個平面上,不存在需要支撐的問題,因此不需要枕頭。增加枕頭可能反而影響他的睡眠和正常身體發育。但如果寶寶吐奶嚴重,你可以把毛巾疊起來,把寶寶肩部和頭部稍微墊高一點。


2.奶不夠吃嗎?

(1)妻子的自白

寶寶出生第三天,我還是一點奶都沒有。婆婆不停地說她生我老公的時候奶如何多得喝不完。老公說請催乳師,月嫂說她也會按,我們就相信了她,結果按了一次,按得我哭天喊地,她說腫塊已經小了,可還是不見一點奶水。她還去做老人的工作,說再按幾天一定會有效果,幸虧老公即時制止,請了專業催乳師,我家寶寶才真正實現了母乳餵養。

(2)老人的觀點

那麼一點清水似的,能有什麼營養,還是加奶粉吧。

(3)專家釋疑

大多數女性都能分泌很多乳汁,但常常因為沒有掌握有效的餵養姿勢或者失去信心,而漸漸真的奶水不足了。開始分泌出來的奶水比較清,像水一樣,它裏面的基本成分是蛋白質和維生素還有抗體。頻繁讓寶寶吮吸,妻子的奶會越來越多,奶水也會越來越濃。


3.寶寶用每天洗澡嗎?

(1)妻子的自白

寶寶出生是在夏天,出汗比較多,婆婆每天給他洗兩次澡,有時候還洗三次。每次給寶寶洗完,她自己也要出一身汗,我說差不多一天洗一次應該也可以,但是她說怕寶寶焐了汗會生痱子,還是堅持給他洗。這還不算,婆婆還對老公說我這樣懶,以後寶寶跟着我要受罪。寶寶出生9天,社區醫生來家訪,老公就問洗澡問題,結果醫生卻說太頻繁了,每天中午洗一次就足夠了;還說不需要每次都用沐浴露,不然會傷害到皮膚的保護層。多謝社區醫生!

(2)老人的觀點

出汗多了就應該多洗澡,不然寶寶容易長痱子。

(3)專家釋疑

在寶寶四處摸爬滾打之前,如果不是因為特殊的原因的確不需要每天洗澡。通常來說,每周洗1~2次就可以。天氣炎熱,出汗特別多的時候,可以按需增加給寶寶洗澡的次數。不過,就算不洗澡,每次給寶寶換尿布或紙尿褲時,也一定要把TA的生殖器區域清洗乾淨;大便之後也要認真清洗,並塗上潤膚霜保持水分,預防紅屁股。


4.給新手爸爸的建議

新生命降臨,家庭的重心必然會發生轉移。全家人的注意力都過多地集中到寶寶身上,而忽略了妻子的情感。其實,每個家庭成員都是從愛孩子的角度出發,都是“為了孩子好”才更容易由此發生分歧。此時,你的態度往往決定了家庭的格局,你應當站在客觀的立場,糾正家人的情緒偏差,隨時提醒他們:新生命的來臨是我們所有人盼望和高興的事,一切都以寶寶的健康成長為前提,千萬不要因為一些小事而陷入僵局,真情就是緩和氣氛最好的黏合劑。


飲食習慣的矛盾

坐月子的時候,老人一方面往往會想盡一切辦法給妻子補充營養;另一方面卻又擺出諸多戒律,嚴格控制她的飲食。你應該如何化解呢?

1.產婦不能吃鹽?

(1)妻子的自白

生完寶寶頭幾天,婆婆蒸的魚、煮的雞湯、青菜,全都不放鹽,說鹽不能吃,調味品都不能吃,要不孩子吃完奶嘴上會起泡。清粥青菜也就算了,不放鹽蒸出來的魚有多難吃啊!怪不得前一個月婆婆過來的時候,就問我淡菜吃得慣嗎,我還不知道怎麼回事。

(2)老人的觀點

生完孩子不能吃鹽,以前都這樣。

(3)專家釋疑

鹽是補充鈉的主要來源,而鈉是維持人體生理功能的重要元素,但鈉過多會引起浮腫、高血壓等問題,所以產婦吃鹽要適量,成人每日攝入量不宜超過6克。


2.水果煮熟了才能吃?

(1)妻子的自白

我婆婆說月子里不能吃水果,我很鬱悶。有一天我突然就哭了,崩潰大哭的那種,就是心裏特別委屈。老公說他看着我這樣都難受,所以挺身而出,查了好多資料還打印出來給他們看。從那以後就是老公削好了蘋果,切成很薄的小片,用開水泡了我再吃。

(2)老人的觀點

坐月子不能吃生冷的東西,水果不能吃。

(3)專家釋疑

產婦更要強調飲食的多樣化,包括攝入一定量的水果。吃的時候注意飲食衛生,不吃變質的水果;從冰箱拿出來的水果,也要在室內放置一會兒再吃。


3.產後立即喝雞湯?

(1)妻子的自白

婆婆託人從鄉下訂了30隻母雞給我坐月子的時候吃,還要把雞放在家裡陽台上養着。我說現在生個孩子沒必要這樣,但她說一定要這樣,差點吵起來。老公安慰我,說婆婆也是想我月子坐得好,這是她表達關心的方式。後來我就和婆婆商量,再好的東西吃多了都要膩,數量減半好了,而且活雞不能養在家裡,怕禽流感。老公也幫腔說在陽台上養活雞的話,等大孫孫出生會吵他睡覺,婆婆才被說動了。唉,哄老人和哄孩子差不多吧。

(2)老人的觀點

雞湯最補,生完就要馬上喝,能下奶。

(3)專家釋疑

不宜在產後立即喝雞湯和肉湯進補。一方面,此時產婦還沒有開奶,過早喝肉湯容易使乳腺導管堵塞,誘髮乳腺炎;另一方面,肉湯始終不如肉有營養,喝湯的同時,也應該吃肉。產後一周內最好先喝清淡的粥和蔬菜湯;當乳腺疏通、乳房開始大量分泌乳汁之後,再適當喝些肉湯。


4.給新手爸爸的建議

飲食方面的爭執很多都來自老人對妻子心理狀態的忽視。月子里,大家最着急的就是寶寶的口糧,一切“吃什麼、不能吃什麼、怎麼吃、吃多少”的問題,往往都指向同一關鍵詞——下奶。

可是試着站在你妻子的立場想想,她難道不着急嗎?親口嘗一嘗讓她皺眉的那些食物,相信你會有所感觸。你的關注、保護、偷偷的寵愛甚至一點點“破戒”,在妻子心裏會是一輩子的溫暖。


生活方式的矛盾

月子里大家朝夕相處,換誰在身邊,摩擦都難以避免,照顧寶寶又那麼辛苦,久而久之彼此都變得煩躁起來,在一些小事上“點火就着”。這時候,你可不能去做“點火”的人,而是要學着一邊照顧妻子的情緒,一邊穩住老人的心。

1.月子里洗頭會頭疼?

(1)妻子的自白

我是油性膚質,順產又出汗,第二天就受不了了,提出洗澡的要求。婆婆強烈制止,我提出的無數科學論據都被她一一推翻,我只能沉默了,老公在旁邊也沒說什麼。第三天,只剩下老公陪我,我稍稍地一堅持、二撒嬌,老公就服軟了。幫我試水溫、擦身體、拿衣服。溫熱的清水讓我整個人都放鬆下來了,直到現在我都覺得那是我這輩子洗的最舒服的澡。

(2)老人的觀點

月子里不能洗頭洗澡,不然要落下頭疼病的。

(3)專家釋疑

“頭疼病”的說法來源於以前生活條件較差的時期,家家戶戶都沒有空調、取暖器和熱水器等設備。但是現在生活條件提高了,只要洗澡時把室溫和水溫調節好,產婦同樣可以洗頭和洗澡。而且,保持皮膚清潔還能避免傷口感染,促進血液循環,加快傷口癒合。


2.刷牙會讓牙齒鬆動?

(1)妻子的自白

我两天不刷牙就出事了,那天睡醒嘴裏感覺到血腥味,叫老公看了都嚇住,說我滿嘴都是血。幸好還在醫院,馬上找醫生看,是因為污垢沒有清除引發了牙周炎,才會出這麼多血。醫生給開了維生素C補充劑,還說要用溫開水和軟毛牙刷每天刷牙。我婆婆還在旁邊說:“刷牙老了容易掉牙齒。”醫生說:“她現在這樣子,不等老,牙就要掉了。”婆婆也啞口無言。

(2)老人的觀點

月子里刷牙,老了掉光牙!

(3)專家釋疑

產婦更需要注意口腔的清潔衛生,最好每次吃飯後都刷牙,吃完東西要漱口。如果不刷牙,食物殘渣殘留在牙齒間及牙齒與牙齦的縫隙里,短時間內就會滋生細菌,從而引發牙周炎等牙病,導致牙齒鬆動甚至脫落。


3.坐月子就是每天在床上躺着?

(1)妻子的自白

我覺得不能老在床上躺着,於是偶爾下床鍛煉鍛煉。其實算不上什麼鍛煉,只能叫活動活動,一般就是伸伸胳膊伸伸腿,拉拉筋,在屋裡溜達溜達,但是坐和走的時候都注意收腹提臀,刷牙洗臉都吸着氣,肚子繃著緊,我覺得能幫助收緊肚子和屁股的贅肉。婆婆看我下床總說怕腳後跟疼,讓我穿那種帶腳後跟的拖鞋,我就聽話穿着,平時那些小動作她也看不出我在做運動。

(2)老人的觀點

生孩子傷元氣,要好好休養,不能下床。

(3)專家釋疑

如果產婦身體恢復良好,分娩兩周后就可以開始嘗試運動了,剖宮產的產婦最好在6~8周后再開始。最初的活動要時刻注意量力而行,在運動中逐漸恢復體力,不要急於進行減肥塑身的大運動量訓練。


4.給新手爸爸的建議

生活方式上的差異幾乎無一例外的都是瑣事。對你來說,比較好的處理方法是保持中立的態度,用公正的態度分析和解決問題;不能偏袒任何一方,強硬地要求另一方執行,也不能無視分歧,任由發展。

在瑣事的紛爭中,你一定要保持冷靜、明確目的,再決定如何處理。有時候,你可能會不自覺地出於尊重母親的意願,希望妻子是一個服從者,着急起來甚至會說出一些傷害到妻子的話,就覆水難收了。

為了避免這種情況的發生,首先你要知道自己的角色不是“替誰說話”,而是將雙方放在平等位置對待的“中間人”。表面上對雙方都說辭兩句,短時間內結束爭執,背後再單獨勸慰勸慰,撮合撮合。平日里對矛盾雙方加倍表現出你的關愛,讓大家明白彼此都是你至親至愛的人,不愉快的事記在心裏只會帶來更多傷害,相信一家人是可以抱着“求同存異”的態度和睦共處的。

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