很多刚生产完的妈妈都会面临没下奶的情况。有的妈妈怕饿着宝宝,就赶紧给宝宝冲奶粉喝。提醒大家:不用急着给宝宝喝奶粉,学会好方法,照样做“奶牛”。 .. 新生儿胃容量小,不用急着喝奶粉.. 一般而言,新妈妈刚生产完只有少量的初乳,要等两三天后才会有大量的乳汁分泌。新生儿的胃容量非常小,出生第一天的宝宝一般胃容量只有5毫升,第二天才能达到10毫升,初乳完全能够满足宝宝的需求。即使前两天妈妈一点奶都没有,因为宝宝体内储藏了足够的能量,可以满足两三天内的需求。如果两天后还是没有没奶,再考虑给宝宝喝奶粉。 如果一开始就给宝宝添加奶粉的话,因为奶瓶里的奶容易吸,宝宝不用费力就能吃到。让吃惯了奶瓶的宝宝再费力吸母乳,宝宝可能就不愿意了。 .. 产后开奶的好方法.. 最好的方法当时是多让宝宝吮吸了。建议产后半小时就可以让宝宝吮吸妈妈的乳房,以刺激乳汁的分泌。妈妈不要以为还没下奶就不用让宝宝吮吸了。实际上,让宝宝吮吸可是好处多多,不仅能够吸到珍贵的初乳,让宝宝尽快适应吸奶,刺激妈妈的泌乳功能,还可以建立母子之间的亲密关系。 .. 正确的按摩也能促进乳汁的分泌.. 正确的按摩手法,不能乱揉乱捏,不然是会造成乳腺受伤的,另外,请通乳师也是一个不错的方法,她们的手法会相对更专业。 .. 补充适当的水分.. 新妈妈要多注意补充水分,多喝温开水、蔬菜汤等一些比较清淡的汤水。切忌在产后头两周就开始喝各种油腻的鱼汤、鸡汤、猪蹄汤,容易产生涨奶的问题。 .. 对自己有信心,就是对宝宝负责.. 妈妈开奶不顺,往往自己先慌了神,忙不迭地给宝宝冲奶粉。其实,这时候的心态是最重要的。妈妈要对自己有信心,无论你的乳房是大还是小。实际上,乳汁的量和乳房大小并无关系。你的信心会让乳房鼓足干劲,给宝宝源源不断地产奶。
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