孕育养娃神器
想做满月发汗和骨盆修复
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满月发汗,不是每个宝妈都需要的,要辩证体质,如果受寒了可以适当排!产后大汗淋漓很危险,本身气血就虚弱!骨盆恢复建议练产后普拉提,恢复较好,普通的产后恢复店都是忽悠的,没多大效果,要看恢复的原理
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