新我居然变紧了

产后瑜伽：躺着让大肚腩变紧实

生产后腹部的松弛最为明显，很多妈妈虽然体重恢复了，但是体型却变了，最为突出的就是大肚腩。为了避免这种...

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因为激素的变化，你会感觉文胸变紧了，买个大尺寸的...

更多关爱提醒：怀孕的8周零3天，一切都还顺利吧。通常怀孕7-10周是孕吐最严重的时期，接下来就会逐渐缓解。...

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因为雌激素的变化，妻子会察觉到文胸变紧了，不妨陪她...

更多关爱提醒：不少准妈妈在怀孕初期就会出现下肢浮肿的情况，在晚间症状尤为明显，导致了很多孕妈妈烦恼...

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孕期激素分泌使得妻子的韧带松弛，脚变大了，所以，你...

更多关爱提醒：进入孕晚期后，你的妻子会时不时地感觉到肚子一阵阵发紧发硬。别担心，这不是宝宝要出生的...

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产后瘦身第4式：收紧盆底肌，远离漏尿尴尬

很多产后妈妈一打喷嚏就漏尿，真是尴尬，更别说跑、跳了。这都是因为盆底肌过于松弛惹的祸。...

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