为什么那么多孩子注意力不集中？99%父母不知道的真相！

除了注意力不集中，食品添加剂还对孩子有哪些潜在危害

1、致癌

亚硝酸钠这种可见于午餐肉、腌肉等肉类中的保鲜剂，会导致多种癌症；常用于制作餐桌甜味剂的阿斯巴甜和糖精，有研究显示它们也会致癌。

2、慢性中毒

幼儿的肾脏功能还未发育完全，长期食用着色食品，身体会把色素慢慢积蓄起来，导致慢性中毒，影响儿童健康成长。如今不少初、高中生出现肾功能衰竭，也跟儿童时期食用了过多添加剂过量的小食品有关。

3、其他健康危害

过量食用氢化植物油会导致肥胖症、高胆固醇和心脏病；高果糖玉米糖浆会导致肥胖症和糖尿病；苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，会在一定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。

了解各种常见儿童零食中的添加剂以及潜在危害

事实上，学者表示食品添加剂如果合理使用一般对人体没影响，但学者却不能保证商家正在合理使用着添加剂，某些不法商家或店铺为了增加食物的色香味而大量使用食品添加剂，其危害难以估量。常见添加剂使用率偏高的几种零食，爸妈最好让孩子们远离:

儿科医生给各位小朋友食用零食的小建议:

推荐幼儿健康饮食原则

1、尽量选择天然食物，没事儿最好自己烹饪和学习给孩子做点心。

2、添加了食品添加剂的食物，一定不如天然的食品和健康烹饪的食品有营养价值。

3、购买食品时，最好避免漂亮的颜色、浓重的香味和迷人口感的食物。

4、购买零食前先看看成分说明，所含食品添加剂较多的，最好弃买。

看完终于知道了吧！发给其他妈妈们看看！

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