做法 1. 红枣、桂圆肉、枸杞洗净,用清水浸泡15分钟; 2. 锅中烧水,水开后放入土鸡焯烫,变色后捞出,洗净表面浮沫。 3. 锅中水倒掉,洗净,放入炒烫好的土鸡; 4. 放入人参、红枣、桂圆肉和枸杞,四味进补食材,让你在寒冷的冬日,沉醉在滋补的乐趣中,温暖滋养冬日的身体。 5. 加入酱油; 6. 再加入少许盐; 7. 在锅中加水至鸡的1/3处。 8. 大火煮开后,盖上盖子,转中小火焖40分钟左右即可,大功告成后就可以在寒冷的冬日享受暖暖的美食啦! 小诀窍 1. 鸡提前焯烫后,可去除部分油脂; 2. 鸡不需要焯烫太久,变色即可; 3. 如果喜欢喝汤,也可以加入足量水,没过鸡肉来炖煮。
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