孕育养娃神器
1蓝鳍金枪鱼 抛弃理由:蓝鳍金枪鱼中汞和多氯联苯含量极高,不利健康。 2智利海鲈鱼 抛弃理由:美国环境保护基金协会发表消费指南建议,智利海鲈鱼汞含量高,成年人每月别吃超过2次,12岁以下儿童每月不超过1次。 3罗非鱼 抛弃理由:罗非鱼寿命也比较长,汞含量相对较高,建议少吃或不吃。
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4养殖鲑鱼抛弃理由:养殖鲑鱼的一大问题是寄生虫和疾病较多,所以通常会喂食大量的养殖饲料和抗生素,其多氯联苯含量也偏高。美国环境保护基金协会建议少吃或不吃。5基围虾抛弃理由:基围虾中细菌和病毒多,婴幼儿免疫力差,体内没有足够杀菌的能力,容易感染肝病等疾病,另外基围虾的蛋白质不容易消化,并且容易引起过敏。
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