乳头在“不用”的时候表面要保持干燥。在戴上胸罩之前,用一块软布轻轻地吸干乳头上面的水分。过去常常建议让乳头风干,晒阳光甚至用吹风机快速吹干。但对某些妈妈来说,快速吹干会破坏让皮肤保持柔软和弹性所需要的湿度平衡,容易导致脆弱的乳头表皮干裂。 1 哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始,以减轻对另一侧乳房的吸吮力,并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内,以防乳头皮肤皲裂加剧。 2 乳头皲裂虽然可涂抹紫药水等药物进行治疗,但婴儿对药水敏感,因此,建议用蛋黄油治疗,不仅效果好,而且不影响婴儿吃奶。制作方法是:将鸡蛋煮熟,取出蛋黄,入锅用小火加热翻炒,让蛋黄油渗出,待蛋黄油放凉后,均匀涂抹在乳头皲裂处,形成一层保护膜,每日3次,4天1个疗程。 3 勤哺乳,以利于乳汁排空,乳晕变软,利于婴儿吸吮。 4 在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,短暂暴露和干燥乳头,靠近窗户照射阳光最好。由于乳汁具有抑菌作用,且含有丰富蛋白质,有利于乳头皮肤的愈合。哺乳后,也可在乳头上涂薄层水状的羊毛脂,它对婴儿无害,哺乳前不必擦掉。 5 哺乳后穿戴宽松内衣和胸罩,并放正乳头罩,有利于空气流通和皮损的愈合。 6 如果乳头疼痛剧烈或乳房肿胀,婴儿不能很好地吸吮乳头,可暂时停止哺乳24小时,但应将乳汁挤出,用小杯或小匙喂养婴儿。 7 当已有乳头破裂发生时,乳母更应注意保护和重视局部卫生,以免感染发炎。可先用温开水洗净乳头破裂部分,接着可用红霉素等抗菌素软膏,也可涂龙胆紫,喂奶前一定要洗净药物。
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