孕育养娃神器
姐们们你们月子都吃什么 我刨腹产9 天了 大夫嘱咐咸淡 水果都可以吃 可是回到家后天天就是小米粥鸡蛋 吃的都想吐 婆婆也不给做别的
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光吃小米粥鸡蛋不行的,营养不够,还要吃点鸽子肉,刀口恢复好
月子里其实大部分东西都可以吃,多吃点蔬菜还不容易便秘
谢谢各位宝妈
现在顺产都可以吃炒菜,刨妇产就更随意了,清淡饮食
苹果蒸着吃,还可以喝熟的水果羹
辣椒炒猪肝,不辣的辣椒,油菜炒蘑菇,炒茼蒿,有机菜花炒肉,紫菜蛋花汤,炒角瓜,彩椒炒肉,接下来吃鲫鱼汤,排骨,喝公鸡汤和鸡肉,母鸡吃完回奶,千万别吃
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