8个月后辅食不宜太细碎 辅食的添加要随着宝宝的消化系统发育,逐步调整辅食的种类、数量和性状。还要遵循从单一到多样、由少到多、由细到粗、由稀到稠再到块状的规律逐步递进。如果宝宝8个月之后,辅食依旧细碎,就会导致以下几种问题: 脸型 咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育,促进局部血液循环及淋巴回流,增强代谢。若长期让宝宝吃过于精细的食物,就会使咀嚼不充分,这些功能也就减弱了,严重时会影响宝宝成年后的脸型。所以,在适当的时间,添加合适的食物尤为重要! 出牙问题 4~7个月的宝宝辅食基本都是糊状的,比如米粉、菜泥、果泥、肉泥等。而8~9个月的宝宝开始进入出牙期(有的则已经出牙了),会出现烦躁不安、牙龈不适、流口水等现象。如果宝宝的辅食仍是糊状的,其咀嚼能力得不到锻炼,就不利于缓解宝宝出牙不适感以及牙齿的萌出。所以,8、9个月的宝宝辅食性状应该呈些许颗粒状的半固体食物,比如切碎的菜和鸡蛋、肉沫、烂饭、小块的水果等食物。 不过,小康君还要提醒一下各位。有的家长就是心急,看见别的宝宝出牙,自家宝宝没动静,就想着能不能用块状食物来“刺激”牙龈,让宝宝牙齿更快萌出。千万不可!这么做不仅对萌牙无好处,还有可能导致宝宝出现消化不良的现象呢~其实,1岁前只要宝宝萌出牙,2岁半乳牙全长齐就属于正常现象。所以别急啦,老老实实根据宝宝的进食能力,逐步改变食物状态吧! 味觉和语音发育 10~12月的宝宝辅食就可以吃饺子、软饭、肉丁或肉片等细、软、烂的食物。待宝宝1岁~2岁后,便可以循序渐进地进食固体食物,因为此阶段添加固体食物有利于宝宝今后的牙齿排列。而且通过反复咀嚼食物,还可以刺激味觉,有助于宝宝更好地发音。
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