经常喝汤的危害

一、越喝汤宝宝越瘦 汤中不仅没有太多的营养，还特别的…占！肚！子！本来宝宝能吃一碗饭，加上汤估计吃半碗饭都够呛。汤喝多了就会影响宝宝摄入其他有营养的食物，长此以往宝宝只会越来越瘦，严重时还会出现营养不良或贫血的问题。 二、咀嚼能力减弱 4~6个月：添加泥状食物； 8~9个月：添加颗粒状半固体食物； 10~12月：添加细、软、烂的食物； 1~2岁后：逐步进食固体食物。 不提倡家长经常喂宝宝喝汤，就是担心宝宝会错过以上几个阶段的咀嚼锻炼。毕竟咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育，促进局部血液循环及淋巴回流，增强代谢。而且宝宝通过反复咀嚼食物，还可以刺激味觉，有助于宝宝更好地发音。若咀嚼不充分这些功能就会减弱，严重时还会影响宝宝今后牙齿排列和脸型。