1.养成刷牙的好习惯 要每天督促儿童刷牙,夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷,特别是上排牙比较难清洁,最容易出现龋齿。六龄牙因为长在口腔的最里面,要选用儿童专用牙刷,牙刷头尽量小一点,不然伸到最里面的时候容易呕吐。 2.纠正不良习惯 要及时纠正儿童的一些不良习惯,比如吐舌咬牙、咬手指头或铅笔、用舌头舔牙齿等,这些不良习惯都会影响儿童牙齿的正常生长、导致牙齿畸形。 3.进食有硬度的食物 儿童换牙期间要多吃含纤维素高、有一定硬度的食物,如水果、玉米等,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动,加速血液循环,促进牙床,颌骨和面骨的发育。 4.保护恒磨牙 要特别保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙——六龄牙,因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用,对儿童颌骨和面部的发育有很大影响,对其它恒牙的萌出以及排列整齐与否也起到重要的作用,建议家长带儿童做窝沟封闭等措施,进行保护。 5.避免意外导致牙齿缺失 要经常对儿童进行安全教育,尽量防止意外导致牙齿缺失。如果牙齿意外断裂,将断裂牙齿用清水冲洗干净,放入牛奶或者清水中保存,快速赶往正规的口腔科检查能否进行修复。
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