胃疼不舒服，宝妈推荐按压手三里或者足三里

还是胃疼的不舒服，该怎么缓解呢？ ——————分割线—————— 宝妈们的解答： 【胃疼的原因】 饮食不规律；吃的太多；宝宝顶到。 【缓解方法】 喝热水，好好休息； 每餐吃少点，吃完散散步； 喝粥等容易消化的食物；吃苏打饼干（酸东西吃多了）； 少食多餐，不要吃甜辣刺激性的东西，饭后不要立即躺下； 用力按压手三里或者足三里，力度到按到穴位感觉很酸痛的那种，按两三分钟就可以止痛了； 在背后找到对应胃的位置，把皮扯起来扯一扯，扯几下可以缓解； 多吃点花生米； 用充电宝或热水袋捂着； 饮食一定要规律，水果要有节制的吃，多吃点馍片，苏打； 侧着睡，轻轻的揉揉。