孕育养娃神器
做法 1、把鸡洗净,斩块。 2、黑糯米洗净,浸水20分钟。 3、鲜人参洗净,红枣去核。 4、将鸡出水,将黑糯米沥干水分,与姜一起放入锅内,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。 功效: 生津止渴,安神定志,补气生血。
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