宝宝打鼾父母需警惕

宝宝打鼾父母需警惕 宝宝小小年纪，睡觉却像个老伯伯似的鼾声隆隆，看似睡的香，其实宝宝打鼾是潜在的一种疾病，很多爸爸妈妈都没有这个意识。那么睡觉打鼾会为宝宝带来什么影响呢？  打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，由于打鼾会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而有诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病的危险。   宝宝打鼾的危害 睡觉打鼾会妨碍正常呼吸时得气体交换，5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度的憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。如果呼吸暂停时间较长就会出现死亡。除了打鼾以外，鼾症的临床主要表现还有憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿等。   宝宝打鼾的危害不仅在于对呼吸的影响，还会涉及智力、心理、甚至容貌等方面的衍生危害。促进宝宝生长发育的生长激素，主要是在夜间深度睡眠状态下分泌的，良好充分的睡眠是宝宝生长发育的基本条件，而打鼾影响了宝宝的睡眠质量。   如何预防宝宝打鼾 1.营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。爸爸妈妈应限制宝宝摄取过多的糖和咖啡因，另外，喜欢喝可乐的习惯对宝宝健康也没有好处。 2.保证宝宝作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。 3.注意增强宝宝的身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。