看到很多准妈现在就开始为孕期睡姿发愁,说左侧睡很累,或者睡醒了就变姿势了很纠结之类。我想提醒大家!真的没有必要孕期一直保持左侧睡! 我现在怀的是二宝,为了大宝闺女的健康,我今年五一参加了一个中医小儿推拿班,老师就说孕期左侧睡的说法太害人了,孕妇睡眠不好,很累,关键是会影响孩子!很多出生后发现颈歪的孩子都是因为妈妈怀孕时坚定不移地左侧睡的缘故。孩子出生后还要做推拿纠正,很痛苦。 所以说最好的就是:你怎么睡着舒服就怎么睡! 各位孕早期的准妈们,你们一定要珍惜现在的睡眠条件啊!我是过来人,等肚子大了,我那时候从左侧翻身到右侧卧,中间要歇两起儿才能翻过身去!生了孩子更别想有好的睡眠了,尤其是纯母乳,一宿不喂了两三次都是好的! 怀孕的时候困了一定要注意休息,早睡早起,千万别睡颠倒了,要不出生后孩子也会睡颠倒,那到时候你就生不如死了呵呵~ 加油吧!记住:孕期是你最幸福的时候,千万别说“赶紧卸货吧,生了就轻松了”之类的话,上了“贼船”可就下不来啦!当了妈以后……大家就准备痛并快乐吧哈哈~
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